书中描述的 9 个案例，文学作品味偏重，干预结果有夸大的嫌疑，真实感偏弱。最后的章节《案例实录及解析》很精彩，在大家庭中，核心家庭与大家族中的各个成员之间，一定要有边界感。这一章节，值得一看。

#管中窥豹读书计划第 915 本（188）#《当你被看见》🚢在以往岁月里经历的那些故事，原本沉积在心底，那时都一一再次涌现出来。有些画面在仔细的审视下慢慢褪色；而有些画面，一日更比一日生动清晰，以至于在情绪上堆积到了不可不写的程度。其实想想就知道怎么回事 —— 如果说语言是不确定的，记忆是不确定的，再加上时间的久远、细节的模糊，这些所谓日益清晰的记忆，其实正是咨询师自己被扰动的部分。🚢人类的精神世界晦涩幽深，它在真正的心理咨询中的成长和转化，可能远远比故事中描述得更加曲折与艰难。人类精神世界之晦涩幽深，使之在真正的心理咨询中的成长转化，要远远比故事中描述的更加曲折与艰难。心理咨询是一种特别的职业，有机会以最真诚的方式碰触他人的心灵。在陪伴来访者的旅程中，真切体会他人的悲欢故事。🚢“我不愿意再做这样的梦，摔下来的过程让我不安，有时还会从梦里惊醒，久久不能再入睡。这使我在白天的时候精神恍惚。如果在梦里能够一直飞，如果是这样，倒比较符合我的理想状态，我喜欢一直向前冲、向前冲，我认为成功的人生就得不停地拼搏挑战。”🚢“如果你可以一直飞，你觉得飞到一个什么样的高度比较理想？”“我也不知道会到达一个什么样的高度。您这个问题很有象征意味，我喜欢。从现实层面讲，我更看重我的事业发展，我觉得得达到盖茨、马云那个程度，才能算成功吧。”🚢“我的头脑中总是有一个声音在督促自己 —— 再努力多做点才会更好。我没有办法停下来，也不能停下来，否则我就是一无所是的小人物，所以我生病了。”🚢“我想你的眼泪已经让你体会到，你的感觉并没有失去，只是需要你暂停飞翔，放慢节奏，把感觉找回来。现在的你，在我看来比刚来的时候真实多了，我们之间的关系也似乎更近了，你觉得呢？”🚢如果两个人在一起了十年，还没有结婚，真的只是因为焦虑症的阻碍？在要做出选择的十字路口，华强的焦虑症急性惊恐发作，是否还有其他象征意义？“小雪，你愿意听华强真实的想法吗？我想你并不想让你们的关系停留在这个你不满意的阶段。” 我鼓励小雪面对现实。🚢小雪点点头，神色慌张不安。也许是在为小雪担心，我发现自己对华强将要说出来的内容竟也感到有些紧张。“我想，我们还是…… 先分开一段时间，小雪你不要误会，我并不是想和你分手，我就是觉得我们在一起的时间太多，反倒让我没有空间去仔细考虑我们的关系，我们先分开一段时间，都仔细想清楚，再决定要不要结婚。”🚢小雪看了一眼时间，问了我一个问题：“您说，如果我们在一起十年，最后的结果还是不能在一起，或者他其实从一开始就没有想过和我结婚，我应该怨恨他吗？”“这取决于你们在一起时，彼此是不是真诚的。” 小雪回头看看华强，华强也同时望向她，他们目光交融的刹那，竟有一眼万年的意味 —— 没有人会轻易浪费这么漫长的岁月，只不过两人能否继续走下去并不单单看爱或不爱。🚢“艺术的本质是在表达创作者的内心，希望有机会可以看到你投资的这部片子，对你多些了解。”“片子的时间比较长，您恐怕得耐着性子来看。这是一部和爱情有关的片子。”“和爱情有关？想和我谈谈你的爱情吗？”🚢“您能否告诉我您的这份安全感是从哪里来的？” 我决定如实回答：“我想有一个原因是，我学会了和人交往，大多数时间我和他人相处得很好，尤其我有几位知心朋友，是可以信任、可以依赖的。当然我也有自己的家庭，我相信我的伴侣是一个善良的人，也许婚姻到最后，善良是最基本的底线，别的都没那么重要。还有我可爱的孩子。所有这些关系，可能使我的安全感大大地提升。当然，对工作的兴趣和投入，以及由此得来的回报，也是原因之一。”

亲密关系是最不容易建立的关系，一旦建立，就意味着信任对方，完全把自己交付给对方，同时也意味着给了对方伤害自己的权利。一旦这份信任被打破，重建谈何容易。

因其代笔李子勋老师的作品而知道了作者，继而看了这本书，还得知（随意了解）作者和自己同为大中原的古都，于是更觉亲切；有评论说书中案例 “故事” 性强，比不了附录的案例，的确如此，老师也是这么定位的，两者本来就是不同形式的呈现；对于一个心理初学者或者说爱好者来说，挺好的、挺适合的，特别是当你学了一些理论之后，可以在 “故事” 种 “具体化”，检验自己的所学；而序言及故事中关于咨询的理念、原则、感悟确是真真切切的，用心体会下来，受益良多，易读、耐思、不乏趣味，值得品味。

书中例举的九个治疗案例，很是安慰人，总能找到与自己的相似之处，用以借鉴。我从书中找到一些线索，但是每个人又与其他人不同，只能借鉴，根据实际情况作出调整，得出目前自认为的答案啊，毕竟人始终是复杂的，人也不愿意面对内心深处的恐惧。

咨询师提醒：“都不要轻易妥协，婚姻中不要轻易妥协，轻易妥协只能带来更多的压抑和不满，要认真去感受，直到你真的觉得舒服了为止。”

故事会