它不仅讲关于幸福最高境界 —— 人生丰盈蓬勃（flourishing）的理论，而且是面向教师的 —— 教你如何助力他人迈向蓬勃人生，给了很多实用的工具方法和正反案例。更贴心的是，这些工具方法对人数要求较低，很多单人即可使用，可以用在自己身上，伴侣、孩子身上，任何你想提升他幸福感的伙伴身上：D 阅读过程带给我好些新认知或反常识的信息，感兴趣的话可以翻我得到电子书的笔记。翻阅过程不太爽的是，书中参考材料索引，只放在文末，正文并没有直接给出这些索引跳转的入口，翻查起来比较麻烦。PS.1. 书中提到的品格优势详细版介绍见 [FindYour24CharacterStrengths|PersonalStrengthsList|VIAInstitute]：https://www.viacharacter.org/character-strengths（上面两行换行了，访问需自行合并；网页可切换为简体中文）2. 如果你想高效思索自己如何更快迈向心中蓬勃人生，推荐搭配《巴拉巴西成功定律》（关于世俗意义成功背后的普遍科学规律），以及社会网络、社会资本、商业、创业等相关材料一起主题学习，了解人类社会运作演进以及为用户创造价值的规律方法。毕竟你我处于商业日益发达的社会网络之中：）

本书由清华积极心理学指导师初级基础班课程推荐。这本与蒂姆・博诺写的《幸福的科学》同名但内容不同，这本重点是 “积极教育”，后者重点是介绍积极心理学的概念，有兴趣的读者可以都找来看看。 建议阅读，选择性购买。 #Frank 积极心理学书单

这本积极心理学，相比于其他书内容逻辑体系要更完善，对于历史发展脉络的梳理清晰。更加符合中国的文化背景。对于意义感的追求，关注价值观对于个体的影响。能将积极心理学和教育训练的意义有机结合。关注教育的隐性作用

从这本书开始，对积极心理学产生兴趣。诚如塞利格曼所言，积极心理学并非只是寻找快乐，而是导引人生蓬勃发展。蓬勃发展，Florish，声生若夏花之绚烂，生命的意义即在于蓬勃发展，积极心理学需要应用在生活的领域。

强烈要求大家看一看