书名，就是结论！你能做的最有价值且最重要的事就是思考。你思考的质量，尤其是对时间的思考，决定了你的生活质量。不断地暂停，并自问：对于我来说，在这种情况下应该使用的最合适的时间类型是什么？在你作出回答或反应前，如果你能花点儿时间来思考的话，你总会做出更好的决定，得到更好的结果。

这本书跟其他的时间管理书籍不一样，作者强调思考能力，作者认为我们最值钱的技能是思考能力，最值钱的资产是赚钱能力，而自我效能是一种自信，可以掌控目标，实现目标的能力。时间管理不是工具和方法，而是从底层逻辑出发，是思考能力来决定我们时间的利用率。比如一天的工作开始，我们需要思考 80% 的时间需要放在哪三件事情上？根据二八法则，通常 20% 的事情可以给我们产生 80% 的收益，明白自己每天是否把时间发挥到最有价值的事情上，比起方法，更重要的是思考。

在你确立目标和制订个人战略规划的时候，你需要停下脚步，抽出时间，远离一切会干扰你的事物。接着，你要思考一系列重要的问题，来确保你现在表里如一，所做之事正是内心所向。

这本书将人生的时间进行了分类，有工作时间、成长时间、社交时间、休息时间等等，并对每个时间阶段提供了一些方法和建议。比如在工作期间，可以通过对任务进行 ABCDE 清单排序法，来筛选重要且必要的工作优先完成。指出了将时间留给社交和家庭的重要性，以及保证良好休息的必要性，同时还提到了在空闲的时间里要持续学习成长。这本书内容丰富，道理清晰，部分建议有实际参考价值，值得一读。