《打破勇气的边界》这书名一直让我阅读时产生不小的困惑，英文原书名《the Courage Map》，翻译过来，应该也是叫扩展勇气的边界会贴切一些吧。用打破这一词，好像显得勇气是个桎梏，限制了我们的探寻与发展。 除了书名之外，其他部分则中规中矩。作者在书中揭示了如何在生活的各个领域扩展自己的勇气边界。勇气边界或者说舒适区边界，决定了我们对风险或不确定性的接受程度，边界内属于可承受 可控制的范围。风险总是有潜在的代价，但也伴随着回报。随着年龄的增长，出于回避潜在痛苦和危险的考虑，我们倾向于缩小自己的勇气边界。只不过，随着边界的缩小，人生的多种可能性也随之缩小。可喜的是作者认为边界是灵活的，可以根据需要，有意识地培养自己的勇气，开启人生新篇章，并从充实的生活中获得回报。

作者这本书每一个主题就像去一个目的地，很有意思，有旅行日志，旅行风景，特别有意思，而且里面有很多问题可以回答践行，我先是粗略的看了一遍，然后准备把它加入每月一个主题中，一个原则一个主题。

一次性一气呵成读完这本书，虽然没有太多故事描述，但读起来更像是和心理咨询的一次深度对话，挖掘出内心所想，所思，并有勇气突破舒适圈，走出自己的精彩。

何谓勇气？自己做出决定，自己承担责任和后果，是种勇气。常常，我们会推诿于人，噢，都怪父母、朋友、爱人、工作伙伴给出了错误的建议，似乎这样你人生的错误或者惨境就有了 “加罪之地”，一切都不是你自己的问题。殊不知，这是亲手把能让自己成长的机会给扼杀了，真正的力量是向内而求，由内向外而发。

看过本书，知道如何去打破勇气的边界，也知道了 13 条原则。也许，我们无法同时将 13 条原则应用到生活中，但我们可以选择其中的 1.2 条原则去实践并坚持。例如：第 10 条原则：流淌其中提到了更加诙谐有趣的七种方式，有一点则是不要太把自己当回事，现在这个时代，以自我为中心的人不在少数，因为太把自己当回事了，导致有些事不好去做。

你会选择优雅地坚持下去，有时你可能会选择改变方向。调整方向的过程中，保持清醒的意识、灵活性和勇气。如果由恐惧驱动决定，你会更加抗拒未知，并陷入困境。如果选择勇敢地生活，你则会迎接变化，因为你知道一切事物都是不断变化的。以优雅而不是武力修正路线。优雅地，以勇气、轻松愉悦和不依附为动力。无论发生什么，都坦然面对，这是一种勇气。只要你承诺忠于自己，自尊和诚实会贯穿你的行为的始终。

虽然她可以成为榜样，但你不必像她，但你一定可以比现在做的更好。有机会好好品品这本书吧。