一直想找到一个捷径和方法，有效整理信息。看完这本书，我想可能永远找不到那样一个有效整理信息的通用化方法，但是有几条原则是可以借鉴的。第一，随时记录，需要养成记录的习惯，降低记录的难度。无论是这本书里提倡的一元化笔记本，还是卡片笔记，还是说用实体笔记本，抑或是用现在的 APP 进行记录，记录本身应该是一件非常值得提倡的事情，生活中的点滴值得被记录。第二，不需要过分整理，整理和分类本身就是需要时间成本的，其实普通人最节省时间的做法就是不整理。万维钢老师有一次在精英日课中提到，普通人不应该整理文件，文件按照新旧往上堆叠，定期清理旧的文件即可。虽然不需要刻意整理，但是建立索引和标签是值得做的。第三，需要定期回顾笔记，笔记的一大意义就是每一段时间后可以翻出来回顾，并在笔记和笔记之间找到连接，或者在老的笔记中获得启发和灵感，产生新的想法，这是一种有效的知识生产方式，可以让我们充分利用自己的笔记。笔记没有捷径，记录本身充满意义，需要的是长期坚持。

如何有效整理信息，已经确定，以及肯定的成了现在我们时代最重要的能力之一。碎片化，信息爆炸，需要在关联信息中顺藤摸瓜，抽丝剥茧，都对信息整理提出了很高的要求。其实，无论在读书中，还是踏上社会，大家都有这个体会了，有效整理信息，是启动创意，产生新 idea，甚至是把工作往前推进的先决条件。学会这个技能，可以一直用到老，说实话，都不用说启动新 idea，只能够快速，有条理的把有效信息分门别类，已经超过了很多人。工作上带过小弟的都懂。这本日本畅销书《如何有效整理信息》，是快速学会这个技能的一本书，作者写了两本书，一本 “如何有效阅读一本书”，一本 “如何有效整理信息”，就靠这两个技能，闻名日本，打下很大一片天地。所以，这两个技能是相当有用的。总之，会有效整理信息，现代社会必备，这本 how to 的书秉承日本的一贯风格，系统，详细，可操作性强，手把手教。很简单很有用，还不会的可以看看。

《如何有效整理信息》作者：奥野宣之关键词：一元笔记、索引、极简日志 1、这本书里介绍了一个非常简单的笔记法则：只是用一个笔记本，所以笔记全都记录在上面。这样当你想再次阅读和加工的时候，会发现所有领导都在上面，只需要重构就能变为自己的知识。2、一元笔记的核心是要做好知识管理，尤其是记录内容的索引，如果不能及时搜索到所需知识的话，这就是一个失败的笔记。3、作者本人记录了几十年的一元笔记，出的很多本书都是来自这些笔记的思考。个人觉得这种笔记重在平时积累，想尝试的可以买来看看。金句：从再寻常不过的事物中，挖掘有趣、值得一谈的东西，这便是好点子的来源。建议分类【学习力】阅读难度：1/10 推荐指数：7/10

今年最有启发的一句话是：像管理金融资产一样，管理你的知识资产。最近我在尝试各种不同的笔记软件，寻找合适的知识管理工具。正好看到得到推荐 flomo。于是就尝试了 flomo，然后认真阅读了产品手册。flomo 开发者少楠在产品手册推荐了本书，他开发 flomo 的部分理念就源自本书。这本书带给我最大的启发就是通过重建情境来帮助我们记忆。作者会把咖啡厅的纸杯垫贴在笔记本里，这就让他能够通过这个杯垫，回想起那个下午，那个咖啡馆，那杯咖啡的香味，由此想到他和朋友交谈的内容。所有的这些感官，都是非常重要的记忆线索。如果我们只用文字去记录，这些线索就全部丢失了。另外就是记录那些能够触发自己情绪的事情。情绪也是最好的记忆索引。只用一支笔，一个笔记本，一瓶胶水，记录自己的生活。这是最简单的记笔记方法。但这又是最容易坚持下来，最有效果的方法。记笔记，宜简不宜繁。

写，就是目标，因为写，所以思考。多动手，思考才会有深度。生活日记，让记忆不在模糊，不只是记住难过的事，更多是亲眼看到自己曾经的努力和辛苦，即便没有任何结果，曾经的努力也会成为自己内心的支柱。在上班途中，你可以记下对昨晚看的电影的感想或会议中不经意间冒出的想法，也可以把杂志上时尚服饰的图片贴在笔记本上，无须根据重要程度来区分对待，无论什么事都可以轻松地收录在笔记本上。工作中的创意、读过的书的摘要和感想、报纸和杂志剪报、他人的留言贴、信件和明信片、名片、出席会议或参加培训时的记录、打印的邮件和文件、对电影的记录、私人日记、用完的票据等纪念纸张…… 你要做的，是把所有这些可以纳入笔记本的内容都放进一册笔记本中。总之，什么都不要考虑，尽管记下来即可。将《创意的生成》一书中提到的获取创意的过程，以自己的方法整合成以下 5 个步骤。步骤 1：收集 —— 积累常识与作为研究课题的知识步骤 2：咀嚼 —— 阅读、回想、深入思考积累的信息步骤 3：发酵 —— 脱离课题，在潜意识层面思考步骤 4：顿悟 —— 创意的诞生，突然之间惊呼 “明白了！”“找到了！” 步骤 5：具体化 —— 将创意化为成果

回想我自己的人生历程，或许是我见识有限，但是大概率我们所受的教育中还真没有过关于如何做好笔记的课程。这本书恰好补齐了这个缺陷。这本书的作者从自身经历出发，给读者提供一份实用的笔记方法。通读完本书，我有三点收获。一是坚持记录。作者说不能为思而写，而是要为写而思。这是本书的核心观点，在作者看来，需要秉持这种观点，我们才能够把记笔记给坚持下来。不能坚持记笔记，再好的方法也无用。这是底层逻辑。二是要有次序。在作者看来，记录次序比按照不同内容进行记录更为重要。因为，这会降低我们记录的压力感。作者强调 “一元化”，也就是不分主题，在一个笔记本上记下所有内容。同时还要做好索引。这才是我们日后用好笔记的前提与基础。三是活用标识。比如说设计一套适合自己的缩写用语。还比如说用符号来指代事实与自己的思考。比如说，作者建议用 “O” 来指代自己看到的事实，用 “★” 来指代自己的思考。这三点收获，给我的启发很大。我不禁想到了 FLOMO 这个轻量笔记软件。我也是在用 FLOMO 来做自己的日常记录。FLOMO 的一个很好用的功能，便是标签。我可以用 FLOMO 记下我的所思所想，同时用标签来做好索引。当然，用笔记录，是一种电子时代都不落伍的方式。相对于智能记录设备，手写更能够刺激大脑。这本书非常适合快读。推荐给大家，希望能够帮助到大家提高笔记水准。

书中介绍的方法真的好适合我这种懒人，用一个笔记本建立自己的知识库，听起来不仅酷，还简单易上手

本书让我学会了如何有效整理信息，尤其是书中写的就是用小本子记，比如 5A 大小，这个笔记本可以记生活感悟、工作笔记。这是我第一次测试这个方法，目前亲测有效。我以前生活感悟、灵感用一个本子，工作笔记用一个，出差的时候容易忘，而且带两个笔记本太费事，用一个笔记本记事容易实现。

已经开始一着手写第一本笔记了，感觉摸到了电门，倍儿爽！

小红书浏览的时候被种草的一本书。思路比较直接了当，通过固定本子，不固定内容，来减少动笔的心理障碍。就好像如果准备运动，可以先把运动服换上，万一想运动了可以直接开始。简报 / 贴纸等，就是正常的手帐思路，可以记录生活，也可以记录工作，就是所有的一切都在一个随身携带的本子上。一元笔记本带来的就是检索难的问题。作者给出的解决方案包括：写日期，不同日期直接可 --x--x-- 线条分隔加标签。比如吃饭固定写 E，图书馆固定 TSK 之类的。在回顾的时候通过标签来看，有点像分类 tag 加封口标签。外接的标签纸来做区分，很多博主分享的看书方法里面都会提到写卡片，重点信息以卡片的形式做二次整合写索引索引 EXCEL 化

最好的整理就是不整理，把一大堆杂乱无章的东西一股脑放到一个箱子里。这是书中提到的一个理念。读过这本书，我发现一元化的笔记，省去了我费尽脑筋找到分类的麻烦，按照顺序拿起就写，增加了我记笔记的可能性。有的时候真的会因为在脑子里想想这件事，应该记在哪个类别里就耗尽了全部精力，以至于放弃了记笔记这件事。另外，作者任何事都可以记得理念，也鼓励我敞开了记笔记的门扉。记笔记之前，要再三思考这件事，是不是值得记下来？时间久了，就会让自己，在记笔记这件事上生成极大的阻力，管他三七二十一，什么事都记下来，人生倒也是痛快。

中规中矩吧 一支笔一个本子开始记录

非常实用

这本书主要讲什么？就像书名里所说的，如何有效整理信息。包括使用笔记 1 本自由地搜集信息，完成信息整合 2，进行知识生产 3。在这本书里，作者提出了一种叫做 “一元化笔记法 4” 的笔记法，也是作者使用多年，记录上白本笔记的方法。“知识生产” 一词是什么意思？知识生产即产出新信息。我们通常认为，这里所说的 “知识生产” 指的是人们通过脑力劳动创造出新信息的过程。在这种情况下，信息所指广泛，包括智慧、思想、念头、新闻报道和口头叙述，除此之外，还有很多东西也可被归入信息。总之，简单来说，所谓的知识生产是让大脑运转起来，用人们知晓的形式提出某些新的事物 —— 信息。—— 梅棹忠夫 5，《知识生产的技术》，岩波新书日本人开始呼吁重视知识生产活动，是从通常所说的制造业开始陷入低迷的 20 世纪 70 年代开始的。上面引用的中文书名应该是《智识的生产技术》 里面提到一种卡片写作的方法，叫京大卡。德鲁克也提到过对知识进行管理，或者知识型人要进行自我管理，但我还没搞清楚它们之间有没有关系。另外，这本书出版的年份，2008 年初版（2013 年再版）跟我第一次听到 “知识焦虑” 这个词的时间差不多，大概 08 年 09 年那会，各种知识管理技术应运而生，知识太多了，传统的分类整理已经应付不来。知识生产技术在应用中为何存在这么多缺陷呢？原因是，以大量分类整理 6 为基础的体系太过复杂。作者说：从理论上说，或许 “利用分类整理的方法可以活用信息”，但对多数人来说，实际情况却是 “都怪分类整理，让我无法活用信息”。也就是，分类本身的难度已经超过了知识本身。任何人都可以掌握的是何种技术呢？这就是本书要介绍的 “一元化笔记法 4”。就是不要分类，全记在一个本子上的方法。平时按时间线将感兴趣的所有信息都保存在一册笔记本中。因为在且只在这一本中，无论想找什么，翻阅这个笔记本都可以找到。通过反复翻阅，不断激发灵感，之前搜集到的信息，就能作为知识生产的素材而灵活使用 7。一元化笔记法的优点是什么？① 简洁而简单，不会造成混乱② 可以无压力地持续使用③ 自由度高，能够随意调整稍微解释一下就是，记录的时候阻力小，不需要想这东西是什么类别，需要记在哪之类，反正就一个本子，记上去就行了，这样还有一个好处就是，想找的时候反正也是这个本子，顶多就是多翻几页的事情，不存在找不到这一说。没有分类，就不会出错。用作者的话，因为这东西，它从一开始就浑身漏洞。反而可以达到上面的三条优点呢～一元化笔记法进行知识生产的流程是什么？第一步，把东西一股脑记在一个本子上。第二步，翻开这个本子，回顾一下，激发灵感，拿来再生产。具体要纳入哪些信息呢？任何你感兴趣的信息。而不是你觉得 “可能有用” 的信息，如果搜集可能有用的信息，有两个问题，信息类似，信息无趣无法激发灵感再生产。所以，一定要选你觉得有意思，引发你兴趣的东西。这种类似的标准也出现在近藤麻理惠的整理术，留下让你 “怦然心动” 的东西，以及 GTD 方法，把引起你注意的事情通通写下来。我再加上一条，已经不知出处，那就是读书的时候，尽管扫过去，如果有抓住你注意力的东西跳出来，那么就该仔细读一下，其它的都大概扫过去就行了。相信直觉，没抓住注意的，很可能是你现阶段搞不明白的，或者至少是不能轻易搞明白的，或者再退一步说，就算能搞明白，也没什么兴趣搞明白。总结一句，就是交给直觉，搜集感兴趣的东西，它们自然是围绕固定主题出现的，而不是随机的，它们可以通过你相连，只是，当时你还说不清楚。一元化笔记法的三条规则规则 1 一元化 规则 2 时序化 规则 3 索引化一元化就是记一个本上，时序化就是按时间挨个记就行，索引化是之后整理使用过程中添加书签贴纸或者索引页之类实现的。帮助活用素材的知识生产技巧创意是对既有信息的重组 “所谓创意，只是把原有的元素重新组合而已。” 这是美国广告大师詹姆斯・韦伯・扬（James Webb Young）撰写的《创意的生成》（A Technique for Producing Ideas）一书中的名句。・尝试对既有事物进行出人意料的组合・将既有事物用于意料之外的地方・在意外的情况下活用既有事物参考《创意的生成》，作者整合成 5 个步骤步骤 1：收集 —— 积累常识与作为研究课题的知识步骤 2：咀嚼 —— 阅读、回想、深入思考积累的信息步骤 3：发酵 —— 脱离课题，在潜意识层面思考步骤 4：顿悟 —— 创意的诞生，突然之间惊呼 “明白了！”“找到了！” 步骤 5：具体化 —— 将创意化为成果总结一下知识太多了，分类太难了，所以干脆不分了，都记一个本上，叫做 “一元化笔记法”。但这么记其实并不是偷懒，其实是暗和了直觉偏好，记感兴趣的，先记下来，之后再翻一翻，留出时间，让那个想法孵出来，就可以生产了。这么省心的方法，用吧。纸质笔记的方法对现在是否还有用？一个本子就是指一个本子，任何感兴趣的东西，可以是剪报，照片，图画，甚至可以用胶带贴别的东西上去，任何就是任何可以搞到本子上的。其实这本书里还介绍了很多记录的细节，还有工具推荐什么的。它很适合买一本纸质书，在一个悠闲的下午，慢慢撇几眼撇几眼的看，甚至拿出一个本子涂涂画画记下一些感想，时间都会慢下来。这是其中的意义之一。另外，在电子笔记中其实也很需要类似的 “一元化”，毕竟知识真的是太多了。在电子笔记中如何实现 “一元化” 呢？就需要提到现在的双链笔记，在我用了一段时间之后，又看了一些别人的使用，发现大家最后都落在 “一元化”，“时序化” 上，当然，双链的概念是从卡片笔记的概念衍生，同样是不那么注重分类的。在电子笔记中非常好实现，所有的东西，都记在当天的 “日记” 中，其实并不是记在同一个文档，但通过链接，就好像又是记在一个文档中。于是，“一元化”、“时序化”、“索引化”，竟然就这么实现了。允许一定程度的混乱，在混乱中前行，相信自己的直觉，跟着感觉走，或许就是这个时代的药。

值得学习借鉴

核心是建立索引，通过索引将一元的内容整理起来。

all in one 的困难在于你需要有自己的一套体系

一直记得一句 slogan，记录成为更好的自己。记录其实并不是什么麻烦的事情，更多的问题在于如何构建自己的记录方法和记录的体系。于是这本书给出了最直白的回答，直接记，不做分类、不做结构，想到什么就记录什么。纵然并不是最高效的方法，但是确实认知负担最小的。就像是微习惯一样，一旦开始做了，就容易坚持下去了。至于说什么记录体系，当自己有了足够的记录量之后就会逐渐成型。方法没有通用的，个人的记录习惯和记录内容不同，对于记录的查找频次也不同，就像是软件开发过程中对于数据结构的定义要看实际的使用场景。好在日常的记录不像是编程有严格的定义，只需要不断调整，然后找到自己最方便的记录方式即可。

笔记是在向自己的思想致敬，就因为这句话，这本书也足够价值了。作者是自由撰稿人，生活工作的笔记内容确实很难分清，生活中的点滴都可以成为工作的素材，主要是给自己看，混合记录，贴上各种图片照片，问题不大。对于我这样的打工人，还是尽量 “专业” 些吧，曾经为了兴致，在工作笔记上贴了很多手帐素材，但总觉得被同事看到，显得我很 “幼稚”，就只好把工作笔记和自己的感想手帐分开。另外，一般工作笔记，也是记录日程和待办，很多自己的思考感悟，会另外写。不过作者的这种，事事记录、时时思考的好习惯，倒是应该学习。功夫在点滴中。

不分类，按时间顺序，无心理负担，所以能坚持，坚持就会有量，有量就能挑至少一条有用的信息，一条有用的，就是你自己的创造。可以通过制作索引，把索引输入电脑，再用电脑查找，也可以非常快找到内容。