整理看似是整理物品其实整的是自己与自己、与他人、与世界的关系

最早接触整理是读了断舍离。楠老师这本书结合自己的经验所学，经典的图画给大家展示了如何做家庭整理，办公室整理，文档整理，以及如何通过整理来改善自己的生活，文笔清晰、流畅，又通俗易懂，强烈推荐。

隨著經濟能力提升，還有廣告的刺激，我們不自覺的會買入過量的物品，擁有太多物品導致我們無法管理，久而久之我們反而變成了物品的奴隸，而這也反映出我們的內心的焦躁，因為不安所以想要藉由擁有更多物品來證明自己，進而陷入負循環中。作者教導一種 5~1 步的整理方式：清空、分類、簡化、收納、定位和留白。藉由這樣的步驟開始整理周遭的物品，進一步梳理自己的內心，例如在第一步簡化時，要以當下的價值觀做判斷，並思考不願意捨棄的核心原因來發掘背後的恐懼，在了解這些恐懼後，才有辦法直接面對和克服。內在改變了，外在世界也就跟著改變。

整理，是一种人生哲学，看似在整理物品，实则托物言志，整理内心，整理思绪，整理关系，整理时间。山间饮酒，醉翁之意不在酒，山水之乐，得之心而寓之酒也。开始整理起来，对于卷不赢也躺不平的我们来说，很有意义。

唐代禅宗大师青原行思曾提出参禅的三重境界，我惊喜地发现它们和整理的三个阶段如出一辙。第一阶段，看山是山。就像我们通常以为整理不过是收拾屋子这样简单的行为。第二阶段，看山不是山。一切皆有可能，原来人的一生中所有无形的事物都可以被整理。第三阶段，看山还是山。当有一天，你能够通过保持日常的整理效果，推动无形人生的整理时，整理就已经 “入驻”，成为你的思维方式和日常惯性了。

最近整理家里，就想在得到搜索整理课，没想到搜索到这本书，利用动车，休息时间一共 2 小时 23 分钟，也就是 143 分钟看完这本七百多页的书，关键还不是刷书，是逐字看完，作者从整理物到整理心，都给予我很大的启发，每天坚持 5 分钟的整理，到从整理到亲密关系，最重要的是 101 目标跟 100 次圆梦，一周内写出自己的 101 个目标，包括晨间日志，总之我觉得这本书很适合我，需要再看一遍，记录下来，来吧，每天 15 分钟的整理开始吧。物到心的整理，谢谢袁老师，我的榜样。

适合速读

推荐这本书给处于低谷，想改变的人。这两天工作遭遇难受的事，情绪在低谷，为了自我调节我开始做整理。连续看了好几本整理的书，都挺好，这本书不仅讲了物质层面，还讲了个人成长层面，对于情绪低谷的我有点疗愈作用。

很有启发，堪比博多舍费尔的《小狗钱钱》和《财务自由之路①》，买了几本纸质书，送朋友。

一个自律之人的蜕变之旅

从收纳到人生，拿回主动权

边看边学着整理，从办公室书桌到家里书柜，衣柜，酒柜都整理了一遍。是一本实用性很强的书，值得反复翻阅。

一本断舍离的书，从物质到精神的收纳

更符合国情，分析原因能说到点子上，并且对不同的整理程度持开放宽容的态度，插图丰富，整理的实操和插图希望可以更丰富。

看得见的乱来源于看不见的乱，外在环境是内心世界的映象。今年经历了搬家的过程。收拾整理物品用去了好多时间。在这个过程中，断舍离了无数的物品。小区里的保洁大姐，可以直接开火过日子了。在不断整理时，我也在思考为什么会有这么多的物品？想想也真有趣，现在房价这么高，就是为了放一堆不用的物品吗？

从有形的整理到无形的整理，时时事事不忘归纳复盘。

整理改变自己，从而改变人生

貌似有两本同名同作者的书，这一本在后，内容差不多，但排版和思路有很大调整，这本书更加抽象一些，原来那本要具体一些，都不错，研究收纳的话，这本书是我看到的写得最好看的，也相对有深度思考的，推荐

从有形之物的整理到无形之事的整理，从周遭环境到内心深处，逐一清空、分类、简化、收纳、定位、留白，一点一点地让滞涩生活和心境逐渐流动起来，有进有出，秩序井然，即使偶尔有几处凌乱，也有闲暇的空间和精力调整恢复。这 “整理术” 不仅是一门必修课，也是一门需要持续学习的学问。

物尽其用，是让我们珍惜身边的每一样物品。曾经我也认为人在年轻时要多多试错、大胆拥有、快速淘汰。在经历了自己和客户大量买与扔的过程后，人生体验告诉我：经历了狂买、囤积、曾经拥有的人，更容易领悟什么是用心惜物、取之有道，更容易尊重并认真对待身边的每一件哪怕不那么令人怦然心动的物品，也更容易理解原来一个人真正需要的东西很少，只是想要的太多。好在，整理让人学会知止。停下来环顾四周，用心观看万物，一切皆为生命。想吃一个苹果看似很容易，可从果树成长到结果，果农为了收成更佳，必然勤于除草驱虫，一个苹果诞生的背后，也有大量生命做出了奉献。不只所食之物，也包括所用之物。开车出行需要汽油来驱动，汽油来自亿万年沉淀下来的植物、动物等生命遗体的转化；买一件衣服太轻松，这个过程背后却是蚕吐尽了最后一缕丝。每件物品都是从其他生命转化而来的，每件物品在到达我们手中时，都有其他生命做出了牺牲、付出了代价。当你意识到，物品是由生命的力量汇聚而成的时，理应对万物产生敬畏！每件物品均来自地球资源的馈赠，理应心存感激！通过珍惜物命而从善，不应仅是想着做了好事，自己和后代有福报，图谋私利的从善只是假善，发自内心地善待万物才是真善。时常为善，不以善小而不为，久而久之，为善就成了一种生活方式。我们应主动选择与物的相处关系、与地球环境的相处关系。一个愿意修持善心的人不会无节制地乱买，不会对家中的混乱熟视无睹。如果一个家庭中人人如此，维护家中环境便成了家规传递后世；如果一个小区中人人如此，维护小区环境便成了不成文的规定；再到一座城市、一个省份、一个国家、整个世界。再说，人死化为泥土，泥土孕育万物，因此生生不息。人在世间何其渺小，只是一个环节，人与世间万物合而为一，并无不同。因此，人要保持一颗谦卑的心，对自己、对万物，皆是一种修为。请爱惜物命，以善处世，以身作则，感化他人。忠于自己，落实行动在高速变化的时代，我们总是被外界过多干扰，被煽动再多消费一笔以 “活在当下”，被鼓动再快一点否则就要惨遭淘汰。人们总是处在焦虑多、平静少，透支多、充电少，购物多、使用少的恶性循环中。久而久之，仅有的能量被慢慢耗尽，总是有种无力感，丧失了生活热情。学会整理，将有助于你用有效的思维方式，重新看待世间万物。因为习惯做规划，在工作、生活领域都能更游刃有余、得心应手。因为思路清晰，遇事总能保持沉着、有条理。这样的人，好比在黑夜中手持一盏明灯，依着一束光增加胆色，不慌不忙地持续前行，展开自己一生的修行。轻盈的生活，自在的人生会整理的人，更懂得追求轻盈的生活，面对眼前看似繁多的选择，在体验过物质的丰富性后，最终学会了做减法，为自己打造一片小小净土。会整理的人，更懂得留白会营造出美，放松会带来灵感，有余力观察生活中的幸福点滴，明白自在的人生更难能可贵。会整理的人，更懂得积蓄能量，并让身边的能量流动起来，让身边之物有进有出，让好运滚滚而来。世间的方法、工具没有好与坏，只有适合与不适合。请永远博采众长，之后忠于自己做出选择，不盲目跟从任何理念、流派，因为意识形态造成的概念差异会产生冲突，导致我们偏离想通过整理修心的初衷。请相信我，从现在开始，你只要动手整理，每天付出行动，就能通过专注地做事找到自信，各种实质性的改变就会慢慢发生，最终你会开拓出属于你的轻盈生活、自在人生。祝福你能够早日从整理有形物品过渡到整理无形人生，见证改变，整理出人生的 before 和 after。