与孩子沟通的误区
一是否定和忽略孩子的感受，这会让孩子不喜欢跟你沟通，长期这样做会增加和孩子的隔阂
如当孩子跟你说，“爸爸，我好累！”“妈妈，我肚子疼。”“爸爸，这个节目真无聊。” 你通常会怎么回应？你会不会说，“你才刚起床，怎么会累？”“你是不是不想上学，所以说肚子疼？”“这个节目多有意思啊，怎么会无聊呢？这本质上就是在否定孩子的感受和想法二是提建议、讲大道理，用半责备、半说教的口吻，说出孩子其实已经知道的道理和事实。他们会觉得你的话很烦人，觉得自己得不到理解。三是过分地表达同情、充当心理医生或者提很多问题，这会让孩子觉得自己很可怜、很没用，因为过多的提问常会让他们产生防范和厌恶心理，会觉得更加郁闷。孩子：我的小海龟今天早上死了。爸爸：哦，是吗？真没想到。孩子：我还教它玩游戏呢。爸爸：你们在一起挺开心的。孩子：它是我的好朋友。爸爸：失去朋友真是挺难过的。你真是挺关心那只小海龟的。如何鼓励孩子的合作第一个是描述，描述你所看见的问题。避免指责与埋怨如把 "你把牛奶撒了"，“你把瓶子打碎了” 换成 “牛奶撒了”，“瓶子打碎了”。第二个是简单提示。如 “玩具需要回自己家哦！” 而不是大声咆哮和讲大道理第三个是说出自己的感受。如比如，“你真没礼貌，总是打断我说的话。” 第四个方法是写便条，把便条贴在家里的不同位置，作为提醒。如电视机上贴着：在开电视之前，想一想，作业做完了吗

《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》将帮助你学会一种让孩子听话的神奇语言，这种爱的语言使孩子很容易接受您的要求和忠告。世界上数以千万的父母用自身的亲身实践证明了书中提供的方法非常有效。该书在美国畅销 300 多万册，并被翻译成 30 多种文字风靡全球。世界各地的父母和专家热情洋溢地赞誉两位作者，她们在长期的实践中摸索出的这套语言是那样行之有效，的的确确能缓解所有年龄段的孩子与父母的紧张关系，结束父母与孩子的冲突对抗，带来父母和孩子的合作。阅读本书的经历，将是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程， 它给了你走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台，使孩子变得不同寻常地愿意与父母配合。掌握了 “如何说？”“怎么听？” 的技巧，就能开启孩子的心灵世界，与孩子达成美妙的交流沟通，让孩子在您的引导下身心健康发展。为了建立这个快乐沟通的平台，围绕 “如何说”“怎么听”，作者从六个方面进行了探讨和实践：1、帮助孩子面对他们的感受；2、鼓励孩子与我们合作；3、代替惩罚的方法；4、鼓励孩子自立；5、恰当地赞赏孩子；6、让孩子从角色中释放。尤为可贵的是作者清晰简洁地创造了一套操作方法，给出了实现这六个方面的 30 种技巧， 辅以大量的常见场景和问题加以说明，并配有相应的练习题，让父母可以把这些技巧烂熟于心，灵活运用，随时应付各种情况，做到游刃有余。

怎样和孩子沟通？先说出孩子的感受，不指责，不批判，先肯定情绪，肯定动机，孩子才能释放情绪。肯定孩子时要说出具体的行为，哪方面做得好，并同词语来概括出来，这样孩子不但理解这个词，还可以往这方面发展。让孩子也可以看到别人的优点。

这是一本育儿的专业书籍，但在逐字读完后，我情不自禁得给出了上面的感悟 “管用实用的沟通经典”，或许，我觉得这更是一本可以用于指导心理咨询方面的专业书籍；有时感叹，很多经典的东西，自己到现在才接触到，而且还谈不上理解、运用，真的是书到用时方恨少，这本书已经是 30 年的修订版了；非常感谢国际存在 - 人本学院的 Mark 杨老师，是老师的 “随口” 推荐，让我和这本书有了连接，也推荐给大家。

中间内容很实用，跟孩子相处真的是把自己重新养育一遍，很多时候我们都容易从自我角度出发要求孩子做这做那，接纳感受很重要，尊重孩子很重要，用别的方式替代惩罚也很重要。

不仅仅限于和小朋友沟通和在意的所有人沟通都可以用到不仅有方法论还有应用分析，应用过程剖析，过程中可能遇到的问题剖析能够得到闭环的答案，这是读这本书最舒适的地方

看见和接纳孩子的感受，让孩子知道我的感受很重要，学着去表达，不以自我标准去要求孩子，当孩子有负面的行为时不去强化而是有计划的去引导，学习做个理性有智慧的父母！

有公式技巧，有沟通案例。可以参考逐个实践，提升自己和孩子们的沟通技巧。

值得反复阅读，过一段时间就读读 有利于矫正自己对孩子的言行，对待孩子的方式。让自己从烦躁、焦虑的状态再回归到宽容、爱的状态