那一年，在书店找参考书的时候我偶然接触到一本叫《梦的解析》的书，想到时不时会听到老人关于周公解梦的各种解释，梦到什么就怎么样之类的。我以为是一本解梦的书，就兴致勃勃地读了起来，结果把我给读得面红耳赤，四下张望没人注意我在看什么书以后，慌忙把书塞回书架，就像小偷儿偷了东西生怕被人看见的小心翼翼样慌里慌张地离开了那一排，然后又忙着跑去参考书区，却久久没能找到自己想买的书📚后来，因为得到上开了心理学课，我学了之后，才猛然想起自己那时是个多么无知的少女😳之后，梦就成了我心里意识和潜意识沟通的桥梁，可却并不能很好的运用。前阵子读了张德芬的《遇见未知的自己》里若菱靠自己的一个梦看清了自己的真心，于是对梦又有了强烈的好奇。找到了这本书，一口气读完。这就是我要找的那本书！书里介绍的清醒梦真的很值得一试，我一直以为那需要催眠师的辅助才可以做到。但恰好我今天读的《生命之书》里，克里希那穆提说实相只能自己去寻找，靠他人找到的，不是真正的实相。我决定利用梦这个桥梁，去和我的原始人好好沟通一下，探寻一下自己的真我。同时，把我近期的困惑和难题和她商讨一下，找出一个最优当下解来 (◍＞◡＜◍)🌹学会用象征的语言、用梦的方式去理解世界，让他直接体会梦，不经过别人或自己的任何翻译过程。🌹释梦，不论怎样层次的释，都是了解潜意识、进入心灵的过程。而释梦的真正价值和意义是使梦者的心灵更健康、心情更舒畅、生活更美好。🌹没有失败这件事。如果你做一件事没做成，这只不过是说这事还在尝试过程中而已，不是失败。因为多尝试几次你总会做成。🌹不需要你拿出多少时间专门坐在家里‘改性格’。因为性格不是一个木雕，让你可以抓在手里改。性格就反映在你工作中生活里，在做每一件事时，在和每一个人交际时，你性格都体现出来了。在每一件事上留心自己的表现，在工作、生活中逐渐改善自己的性格。🌹发生的事不能改变，但它对我们的影响可以改变。改变了，我们就可以生活在今天而不是一辈子生活在昨天。🌹梦仅仅是进入心灵，或者说进入潜意识心理的一个线索。但正因为它的特殊性，它已成为进入心灵或潜意识心理的重要渠道。

我一直是一个非常多梦的人，自有记忆起每天晚上都做梦，所以几年前当我看了武志红的《梦知道答案》便对释梦产生了浓厚的兴趣，甚至还买了弗洛伊德的《梦的解析》，但实在有点看不下去便不了了之了。前段时间无意中从九哥的城邦看到她分享朱建军的《释梦》又勾起了我对释梦的兴趣，一边看书一边实践，因为每天都做梦不愁没有素材，虽然大多没有结果，到书看到大半的时候终于成功解开了自己的一个梦，那种成就感真是无以伦比，本想马上记录下来，只是当时有另一事压身，总觉得要把事情完成之后回到这种状态中再好好回味。就象小时候要写完作业再玩更爽。图片  这一下就过去了一个多月，昨晚先把《释梦》看完了，记录完我人生第一个成功解开的梦后我打算把《梦知道答案》和《释梦》再二刷，如有必要把那本积灰的《梦的解析》再找出来看看。人类终其一生最难了解的人其实是自己，“行有不得，反求诸已” 是相当有效的人生修炼。自打我迷上心理学学会反省自己开始，我的人生走入了一个更宽广的阶段。心境变得越来越平和，好的心态也带来更高的幸福感。我原本是一个火爆脾气，经常会情绪上头，现在竟然很少会生气了，不生气与虽然生气但隐忍不发是完全不同的两种状态。    先说这个梦。我经常做考试的梦，绝大多数考得还是我最最痛恨的数学。根据释梦的原理做考试梦就是面临考验，可见我的人生经常面临各种考验。这次又双叒叕考数学，而我一题也不会，幸运的是前面都是选择题，可以瞎猜的嘛，翻过面来的填空题竟然都已经填好了，最奇特的明明考数学后面的填空什么的居然都是语文题。结合刚学的释梦技巧，我一下就明白了这个梦的意思。我的人生在一年前出现了一次重大转折，为了不放弃原来的行业和技术我选择了一种自由职业的模式。因为原来积累深厚躺平一年多倒也游刃有余，但是最近因他人好意给我提供了一个提升自己能力的机会，由于这活儿超出了我目前的能力圈搞得我很纠结。一方面自由散漫的生活过得香不太想离开舒适圈，另一方面又觉得机会来临不应该错过，同时也怕辜负别人的好意。最终超我战胜本我接下了这个活儿，然后就开始为 “巧妇难为无米之炊” 发愁，几度想退出了事。正在我犹犹豫豫拖拖拉拉之际突然就柳暗花明了。这个刚接的活儿就是我面临的考验，原来这个梦的意思是需要我做的其实不难（前面都是选择题，不会也可以蒙），真正的重点都早已经完成了（后面的题都已经填好了），关键是完成的方式或需要的能力并非表面所显示的那样（数学）其实是另外一种（语文）。解开这个梦让我如释重负，在后面的工作中也有许多意外的收获，让我庆幸这次又蒙对了。  我虽尽力 “日三省吾身”，但心理防御机制始终存在，我相信自己 “一直在路上” 但还是有很多未觉察的潜意识。通过释梦了解到自己意识深处的一面真是一件超有趣的事，估计最近这段时间我都会掉在这个坑里。

梦，是你的原始人写给你的信。学会读信，你的心灵会更加圆满、平和。

真的是释梦的科普书，浅显易懂，没有生涩的专业术语，我完全理解并迷上了梦的解析。想通过释梦更多认识自己，整合自己。学起来！

梦中，我们其实用了另一种认知方式，对我们自己和世界进行了一些认识，看到了一些东西的真实 —— 这就是梦的清醒一面，有时候它比所谓 “醒着的人” 更清醒。所以做梦的人和醒来的人，究竟谁更清醒呢？难说。释梦的有趣，就在于它构成了逻辑思维和原始认知之间的连接，它是一座桥梁，把这两种不同的认知联系起来。因此，释梦可以超越单纯的逻辑思维，以及单纯的原始认知，是这两者之间的一种交流，它能使我们看到的、懂得的，也许会更多。释梦的人，比醒着的人和做梦的人可能都要更清醒，因为他对两种认知兼听，兼听则明。

读完了，也让自己更清醒了一些梦中的自己才是更真实的自己更真实的才会心里不拧巴直面真实的自己心里才不会害怕之前还一直做害怕的梦不过害怕也是真的会发生的只不过直面害怕不焦虑的生活勇敢面对才可以消除焦虑的啊