这套书一共四本，除了第一本是陈海贤老师写的外，其他三本的作者我都没听说过，可能是我不了解。如果是想学一些专业性的东西，那么就没必要读，知识密度很低，都是大众化的讲解一下一些熟知的心理学问题，案例会多一些，是个小白阅读。

可以更客观的评价自己

最近得了奇怪的病，西医查不出问题，除了血压低心跳快，血项和检查都是正常的。于是看了中医，被告知是身体太累了需要休息，于是就卸下所有事情真正的休息了一个星期。在这个时候读到这本书，有点双重打击的意味了，因为在身体很痛苦的时候读这本深刻又直白的剖析关系的书，真的不是一个好选择，可是又忍不住想看，于是一阵阵半看半听的读完了。在读第二部份的时候无数次的落泪，痛苦，撕碎了自己的情绪又一块一块拼回来，然后发现好像好了一点，就在读一遍。以前买过几门陈海贤老师的课，可因为他的口音让我听起来不是很舒服，于是就都是倍速播放，大概过了一遍觉得 “嗯，是这样啊” 也没有特别认真去看，读完这本书需要重温一下他的课了。本书很直白的把各种关系的真相撕开铺在地上让你看，一点不留情面，一点没有缓冲，大的小的都摊开赤裸裸的晒出来，有被一波一波的冲击到。不过人生在世就是一场修行嘛，痛过才知道自己痛在哪里，哪里需要修复弥补，慢慢修补自己，一点点进步就好。会好起来的。

一是放弃控制别人的幻想，只做好自己的选择。愿意对别人好，是你自己的事，人家有没有回应，如何回应，是他的事，但你可以基于他的回应，选择如何处理这段关系。比如，感觉付出没有得到回报，可以停止付出，也可以终止这段关系，而不是因为 “得不到” 给对方施加压力或在内心持续痛苦纠结。二是搞明白关系的本质是靠 “吸引”，而非 “讨好”。你的自我价值决定了关系的质量，在 “以组织利益为先” 的职场上更是如此，有实力才有魅力。