全书深入简出的对个人 IP 进行了讲解，提出了很多新颖的观点和实用的方法，值得好好读一下。

看到粥左罗老师的经历也很激励人

1，作者把系统性内容输出，得到自我提升和各种链接。内容很干，🐮了个👃我们把读书看作是线上私教课，2，如果一名以专业为导向的健身教练，能把会员在健身过程中遇到的一个方面或者说一类问题的解，以相对系统的 (同时结合一些成功案例)，也能以一本书得方式展现出来。3，今天，田哥减肥第一天！

主题不明确 毫无营养

因为只学不做。这书，应该买本纸质版的。电子版读完，你觉得知道很多，实操时又会需要一个行动纲领，此时用来当工具书恰好。你没实操时，有些内容无感，所以要边干边看。

记了很多笔记，学到很多东西，考虑入一本纸质书反复学习。

很多创业者其实都从属于自己所在行业的各个圈子，出现虚荣心是一件无法避免的事情。市面上鲜有人公布自己真正获得的利润，都在说自己的团队有多少人、办公室有多大、营业收入有多少。仅看这些指标可能会让很多创业者盲目扩张，只看重营业收入而不注重成本，就会导致利润很少。

买纸质书，二刷。