感谢作家！这本书不算长！告诉我们要做个积极乐观的人，把身边的人当做好朋友！把身边发生的都当做好事！这让我想起曾仕强老师！把所有发生的都当做是好事！这样子我们才会更坦荡！更坦然！

“好事和坏事常会发生在自己身上，绝对不会只偏重一边。我应该注意到自己红运当头，刻意退缩一下才对。因为我没这么做才会遇到大麻烦。好事和坏事总是交替发生，不过自己很难去预测。如果自己现在红运当头，那就应该老实点先让自己小跌一跤。全赢不是一件好事。如果自己注意不到这一点，迟早会有一股矫正扭曲或不平衡的力量，使你遭受到无法挽救的伤害。” 截取这段文字作为评论的一部分，是为了要时刻提醒自己。好比现在每天写自己的优势和劣势那样，优势在某些特定领域可能是劣势，所谓的劣势，也可能是优势。任何事没有绝对的好坏之分，主要还是看自己的态度决定。

内在伙伴” 和 “外在伙伴” 喜欢开朗、有精神的人，也会聚集在享受工作和生活的人身边。

漫长的人生该如何走过，解决这个大问题的关键，就是你的 “伙伴”。“内在伙伴” 和 “外在伙伴” 喜欢开朗、有精神的人，也会聚集在享受工作和生活的人身边。       那么，你有伙伴吗？

假如你非常努力却没有 “成功” 或 “向前迈进” 的感觉，或许不是你的能力或行动有问题，而是因为你缺少了伙伴。不要觉得『平凡就好』或『这样就好』，别让自己的格局变小了，我想声援那些真正在努力的人。你的伙伴不仅限于人际关系。自己原本拥有的习惯、思考方式、资质和性格，皆会在人生各个局面中帮助你，在工作上也会成为可靠的 “内在伙伴” 来助你一臂之力。这一点你千万不能忘记。人活着就是会不停改变。希望有一天你能笑着说自己 “大器晚成”，然后接纳自己的姿态。个人也需要信念。要让陌生人认识你，信念是最棒的武器。想用自己的想法说服对方时，信念也能成为很大的助力。信念其实是自己的轴心，有了轴心就不会动摇。不仅可以将它当作心灵的支柱，它还能增加向心力，牵动或说服他人。光是等待，没人会想到你。希望别人发现你，就必须要有主动跨出一步的勇气。想和世界上的人一起存活，唯有提高人间力。人间力包含了教养、学历、礼貌、朝气和其他魅力。人间力越成长，就越能积蓄跨越未来各种危机的潜力。立刻确认的行动力，也是源自于无限的坦诚啊。立刻确认的行动力，也是源自于无限的坦诚啊。只要反复实践，自信和正确的信息就会持续累积。相信一切，接受一切。无限坦诚，我认为光是这样就已经得到一项相当美妙的财产。不是让短处消失，而是保持一种培育的感觉。缺点和短处也要培育。培育之后，长处也会孕育而生。这就是所谓的爱自己。不管任何事情都先去接纳，不要去分黑白。就算最后你可能会对那件事情说『NO』，但务必先去接纳一次。答案和回应会在自己体内逐渐形成，总有一天再说出来就好。我认为在任何情况下，睡眠都是最重要的，无论何时都不应该牺牲睡眠时间。光是做到这一点，人生就会有重大的转变。我就是如此注重睡眠。想维持健康，平常的工作方式也很重要。无论是否可行，我都会刻意让自己在上午用脑，下午用身体。缺乏运动，不让身体适度疲劳，有时也是睡不好的原因之一。运动不限于慢跑，也可以是健走或散步，或是室内的肌肉训练，也可以选择健身操等。重点在于，要让活动身体变成一种习惯。女人最重要的就是发型。只要整理好发型和头发，维持整齐美丽，所有的女人都会看起来很漂亮。” 一个人如果无心让周围往好的方向改变，就不会有所行动。而『当事人意识』，也会影响到打招呼等礼节或应对进退。对于时间，我最重视的就是有节奏。一天有二十四小时，我会让它有缓有急。通过学习，会知道现在的自己该学习什么，不过最理想的还是自己主动明确地意识到。你可以照镜子问今天的自己应该学什么。如果被时间讨厌，有时生活和工作就会变得一团糟。大家都希望让时间喜欢自己，所以不要浪费时间。浪费和随波逐流，不正是时间最讨厌的事情吗？如果你不喜欢金钱，金钱也不会喜欢你。要喜欢金钱就必须深入学习和了解它，就如同喜欢一个人一样。换句话说，就是清楚理解对方是一个什么样的人。在花钱这件事情上，你也不应该随波逐流。其实零浪费是不可能的，而且零浪费未必就是好事。因为我认为浪费对人类来说不可或缺。以当事人意识，时常积极主动地和周围建立关系，我认为 “生活方式和习惯” 这位伙伴会感到开心的。此外，生活方式和习惯也象征了 “重要的就是坚持不懈”。与作者聊天，听听他的话 —— 对我来说，读书比较接近这种感觉。我认为这才是读书的乐趣。思考，怀疑，然后烦恼。这或许很辛苦，却是成长不可或缺的健全行为，请不要忘记这一点，并努力践行。每个人都会在意『别人怎么看自己』。让我们暂时忘掉这种想法，直率柔软地去思考，如何与他人和社会建立更深度的关系吧。不要等别人对你好才想回报，自己应该先多多付出。去思考什么能让对方开心、放心、得到好处或帮助，然后保持着一有答案就全数付出的心情吧。镰田医师还说过一句话。“假设自己想做或拥有的东西是 100%，其中 99% 可以为自己，但最后 1% 要为其他人保留下来。” 一个大原则就是，如果别人这么做会让你开心，那你就对别人做同样的事情。家庭料理不需要技术，需要的是智慧和爱。不是等到有需要才联络，平常也要常通话、见面或送礼，随时保持亲密联系。必须事先观察和假设，对方想要听什么，这点很重要。也就是站在对方的立场去思考。只要我们主动伸手，翻页阅读，书本必定会教我们一些东西。应时常发挥想象力，全力钻研，决不让他们吃亏。不管是邻座的同事，还是上司或客户，对于交付工作的这些人，绝对要让他们觉得有我在就赚到了。尽心为他人的利益着想，自己的利益之后再来想也不迟。一定要做到的就是『联系』。不要怕人脉被抢走，尽量将人与人联系起来吧。在画地为牢的情况下，就算英文再好，也无法实现全球化的生活方式。这个世界没这么单纯。有时你认为是好的东西众人不会支持，他们反而会强力支持相反的一边。能不能作出最好的成果，我认为则取决于你是否有勇气、柔软性和气力，让一件即将完成的工作从零开始。就算一步也好，在工作上你想领先他人只有这个办法，这是我实际的感受。当你使出潜力时，所有的伙伴便会总动员，肯定会成为你的助力。刻意输掉、刻意展现自己的弱点，利用这些小伤害能回避未来将会发生且无法挽回的重大伤害。要让运气变成伙伴，我擅自决定了几个条件。首先自己要 “健康有朝气” 和 “笑口常开”，然后 “决不逃避”。

知行合一，真正的知识，应该存在于自己的行动和经验之中！

提出一个新鲜的角度：将内在资源和外部资源都看作自己创造人生的伙伴，很多事情就豁然开朗了