我们在遇到不确定性的自动反应就是抗拒。这种抗拒并不能让自己真正受益，相反把更多注意力放在不确定性上，以至于扩大与延伸了这些不安与痛苦。要在不确定性中获得掌控感，接纳它而不是抗拒它。这种接纳是一种直面问题的勇气，接纳自己不安、焦虑与恐惧的情绪，正视现实，在当下做点什么来获得稳定感。痛苦是难熬的。人之所以痛苦，一部分在于我们无法给予这些痛苦赋予意义。给不确定性寻找意义的过程，也是一个有力量的积极赋能过程。人身处痛苦之中，习惯逃避而不习惯去寻找痛苦的意义。比如说我们结婚，生孩子，换工作…… 这些都是伴随有责任义务和其他的付出，这也是现在的年轻人选择不婚不育的原因，他们觉得两个人在一起可能比一个人还要累，还要不自由。所以都会不安，这些不安的意义在于，你在敦促自己成长、成熟与承担责任。聚焦当下的感受与生活，有选择关注这个世界，做点力所能及的事情，赋予它意义，你也可以在这不确定的世界里获得一些平衡与掌控。

因为大脑思考耗费能量，容量有限，人在进化过程中就学会了概念模式，这样能够快速反应，节省能量（不费脑子），比如种族概念，地图炮，先入为主的概念化思维，特别是中国的考试制度，更是训练死记硬背，用概括性结论代替逻辑推演，在新加坡和朋友聊起来，中印员工最大的区别也就在于这个底层思维上，中国人执行力强，集体观念强，快速认定方向坚决推进，而印度人发散性思维，坐而论道，还没干就先 ABCD 各种预案，喜欢不断辩论（中国的杠精不是辩论是扣帽子），所以中国人发现别人的创意后会快速落地，但要承认印度人的创意更多。本书可以细看，各种训练深度思考的题目和步骤，中国人还是喜欢归纳抓重点：多倾听，倾听就是收集证据，谨言慎行。人的精力有限，减少决策数量，无关紧要的小事儿决策尽量依靠肌肉记忆，如小额支出到固定商家店铺消费，无需比较和思索，重大决定才会充分调查研究，预先学习相关知识，用笔记录，推演各种预案。（很多人买菜和日常购物往往货比三家，讨价还价，但购房，投资，择业和婚姻往往懒得思考的冲动决定）勇于改变自己观点，动态灵活的看待问题，如同孩子接受新鲜事物和想法，因为要秉承具体问题具体分析，所以没有面子和固有思维和固有思路，书中大量实例，就是医学和科学也是在不断冲破之前固有思维定式才取得突破，随时准备自我打脸，当然前提是深度逻辑推演而不是结论当先，在 AI 统治下，更应该训练自己不断提出问题，而不是接受答案。

首先作者在这本《如何成为更聪明的人》中用先提问的方式，在前言部分用两章内容来对日常思考提出质疑，并提出如何辨别可靠的直觉与不可靠的直觉，从而引出敏捷思维的概念。接下来在第一阶段便是进行关于概念的详细阐述，并且从对以往概念的推敲中学会质疑，并引创建概念的方式，同时进行概念分析，整合概念想法，最后达到运用概念来进行概念性思考，从而达到自我提升。第二阶段，运用 6 章的文字，来进行创新思考的解读。比如关于创新思考的特征，通过对创新思考特征的解读，从而在冲突的桎梏里摆脱，形成自已的想法，从而运用不同的方法和结构解决问题，并能够驾驭同时运用到日常的工作和生活中。在经过前两阶段系统性的、关于思维的学习与练习引导之后，第三阶段便是如何做出决策。学习的最终目的就是应用。关于如何成为优秀的决策者，如何评估解决方法，如何在条件不确定的情况下做出合理的决策，就是这一阶段的论述重点。

听樊登解读了 求上架 家里纸书太多了 不想买纸书了

不因经验、知识和专业而故步自封打开全新的思维视角和格局不做大众观点的回收者◎ 编辑推荐√ 灵感、顿悟、创造力、原创性、逻辑、敏锐度 —— 这些能力都可以通过学习和练习敏捷思考而习得√ 反思各类思维方式，重新认识各种认知过程，绘制一条可以复制的思维之路，让你自如地形成、表达自己的原创性想法√ 本书适用于求职就业、职场提升、学习等日常场景，也适用于创作、设计、写文章、做研究等创意领域√ 有助于我们应对信息膨胀、复杂体统和不确定性

每日一书：《如何成为更聪明的人》。在充满不确定的时代，每一个人都需要深度思考。思维的深度，决定一个人未来的高度。美国心理学家威廉・詹姆斯 (William James) 曾经说过：“许多人觉得自己在思考，其实他们只是在重排自己的偏见。” 从某种程度上说，这句话适用于我们每个人。就算不是重排自己的偏见，我们也绝非像自己所认为的那样在进行创造思考。事实上，我们只不过在重新组织已经被表达过多次的旧想法罢了。那么我们怎样避免这种情况，成为敏捷思维者呢？在学习新知的时候，做做笔记，列出 “应该做” 和 “不应该做” 的事总是必要的。下面列出的就是一些 “应该做” 的事，它会为你扫平道路，帮助你成为一名敏捷思维者。如何做到敏捷思维，作者给出了三个步骤：一是概念思考首先要知道，人类的大脑是非常不善于思维的。人类大脑的进化不是为了思维，而是为了救命。当遇到危险时，大脑就会启动打或者逃二选一模式。而处于舒适环境时，大脑就会尽可能休息，关闭思考的模式。而我们从小到大接受的教育，包括家庭教育、学校教育、社会教育，其实有一个很大的误区，就是追求确定性，就是任何事情都有一个确定的，正确的答案。其实，这个所谓的正确的答案，都是经过了大大的简化的答案。亚瑟・库斯勒曾经讲过一句话，他说：“终极的真相总是更接近于谎言。” 制约我们深入思考的东西，其实就是人们已经约定俗成的一个个概念，或者叫做框架。而概念思考要求人们保持天真，敢于对这些看似牢不可破的 “概念” 提出挑战和质疑，同时要坚持不懈和保持无畏，才能一点一点地接近真理。二是创新思维，具备创新思维者有十大特质，包括善于清空大脑、乐于构思解决方法，简单思考、承认自己无知等等。第三做出决定尽量以完整有效的信息为基础，真正的实事求是，学会接受决定带来的后果，不管后果如何，还要学会反思和评价。思考不是推理，你会做复杂的数学题，那不叫思考，而只是逻辑推理。思考是开创性的，也是弹性的和不断变化的。也就是说，没有最优、没有真理、没有不可改变的认知，我们的认知水平都是在不断迭代的。时刻保持开放和反思的精神，才是我们不断地变得更聪明的保障。

这本书总体来说还不错，有一些比较不错的视角，比如定义了 “敏捷思考”，讲到了 “反向思考” 等，对于没有形成思考框架的人是有一定的帮助的。由于人类自身特性，线性思考是我们的本能反应，抽象思考能力也比较弱，如果没有专门的训练确实是在思考习惯上不容易去多视角思考。对思考方面有提升需求的可以读了看看。

思维模式的不同造就了不同的人生，而如何思考才是决定你的思维模式。

教人思考很难。相对地，传授知识和理解方法通常则要容易得多。因此，除了少数勇敢的天才，很少有人愿意教人思考。我非常感谢那些支持我的人，他们的支持真的令我十分感激。毕竟，当主流为传授学生思考的内容时，我却在赞美教会学生思考方式的重要性。

B. F. 斯金纳（B. F. Skinner）曾经说过：“教育无非是一切所学的东西被遗忘后所剩下的内容。” 每位老师大概都能从中看出些许端倪吧！一名思考者是好是坏并非取决于他们所掌握的知识，而在于他们怎样运用这些知识。大学的最高使命应该是培养能够独立思考，能够创造想法，揭示新观点，推动理解力，使我们的社会变得更好的人。然而，我们所受的教育好像仅仅是传递知识。当然，问题并非全出在老师身上，他们和我们一样也是受害者。我们都受制于文化和教育体制，认为教育就是获取知识。从幼时起，人们就在测试我们了解多少知识。无论何时打开电视，你总能看到电视里在褒奖那些能够回忆起大量信息的人。我们从未提升自己的创新技巧和概念技巧，不去学习创造新想法，为难题设计出解决方案。相反，我们总在赞扬那些显示低级认知技巧、善于记忆和回忆信息的人。因此，我们这个时代的创新型成功人士，如史蒂夫・乔布斯、比尔・盖茨、马克・扎克伯格，竟都是独辟蹊径的辍学者。我们无须惊讶老师被定义为权威，他们并不需要教学生怎样思考，只需告诉他们思考的内容就行了，更不用去管学生在这个过程中的潜力开发情况。抱着同样的信念，学生也就接受了这种教育方法：认真听讲，耐心地记笔记，死记硬背，最后再准确无误地把所学内容写在考卷上。

这本书最大的启发就是我们需要锻炼自己的思维能力去解决问题，大多数学校从来不叫我们怎么思考，教的知识而已，但对于要走向社会工作是远远不够的，所以我们需要提高自己分析解决问题的能力。

就业技巧有哪些呢？雇主们为什么如此看重它们？下面列出了其中最重要的 10 项：・沟通技巧：口头沟通技巧和书面沟通技巧，能够清楚准确地表达自己的想法。・数字推理：能够进行简单的算术演算，能够解释和使用数据。・逻辑推理：能够连贯一致地推理。・概念思考：能够分析概念和观点，能够把想法整合为概念，创造新概念。・团队合作：能够有效地与他人协作。・计划和组织：能够分析任务，制定有效计划，并付诸实施。・创新思考和解决问题：能够分析问题，收集信息，创造性地使用信息。・领导力：能够组建高效的团队，激发成员的斗志。・灵活性：能够根据实际情况转换思想，改变工作方式；不受想法局限。・主动性、自我激励、自觉意识强：具有主动性，能够激励自己跟上新想法，找到新的解决方法，能够自我反思，也就是说，能够找出自己的弱点和可以自我提高。在这 10 项中，思考技巧是核心，它是在学术研究和职场中取得成功的关键。本书要讲的就是怎样提高此类关键技巧。这些技巧可以制造出敏捷思维者：他们能够随机应变，对新想法和新方法采取开放的态度；他们自力更生，也能自我反省。你可以在具有创造力的思考者身上发现这些技巧，他们充满自信和勇气，能够面对意料之外的情况，不依赖陈旧的观点和别人的判断，总是自己做出决定。他们敢于猜测，敢于与自己 “唱反调”，抓住他人认为不切实际的想法。最重要的是，他们坚持不懈：他们不会轻言放弃。许多研究表明敏捷思维者掌握了下列认知技巧和能力：他们能够适应特殊情况。他们能够抓住机遇。他们能够在混乱中找到秩序。他们能够正确地处理新信息。他们能够跨越学科的限制，找出相似性。他们产生的新想法数量更多，速度更快，绝不拾人牙慧。他们能够分析概念，创造新概念；他们能够变具体为抽象，也能在特殊性中找出一般性。他们能够用原创方法整合迥然不同的想法，从不同的视角看待问题。这些就是雇主们所需要的技巧。当雇主们在多如牛毛的求职者中筛选时，他们通常会做两件事：通过测试找出掌握此类技巧的人；训练没有掌握此类技巧的人，让他们的技能达到正常水平。

《如何成为更聪明的人》是一本实用指南，旨在帮助读者提升智力与思维能力。书中涵盖了各种认知科学、心理学和哲学的知识，提供了改善记忆力、增强逻辑思考、拓展创新思维的方法。通过遵循书中的建议，读者可以在日常生活中锻炼大脑，提高解决问题的能力，实现智力与智慧的增长。

善于对日常思考提出质疑首先作者在这本《如何成为更聪明的人》中用先提问的方式，在前言部分用两章内容来对日常思考提出质疑，并提出如何辨别可靠的直觉与不可靠的直觉，从而引出敏捷思维的概念。接下来在第一阶段便是进行关于概念的详细阐述，并且从对以往概念的推敲中学会质疑，并引创建概念的方式，同时进行概念分析，整合概念想法，最后达到运用概念来进行概念性思考，从而达到自我提升。第二阶段，运用 6 章的文字，来进行创新思考的解读。比如关于创新思考的特征，通过对创新思考特征的解读，从而在冲突的桎梏里摆脱◇形成自已的想法，从而运用不同的方法和结构解决问题，并能够驾驭同时运用到日常的工作和生活中。在经过前两阶段系统性的、关于思维的学习与练习引导之后，第三阶段便是如何做出决策。学习的最终目的就是应用。关于如何成为优秀的决策者，如何评估解决方法，如何在条件不确定的情况下做出合理的决策，就是这一阶段

思考远远不止推理那么简单。思考既涵盖了推理，也包含了非理性的心理加工过程，诸如创新、解决问题、分析、综合和评估。许多问题的解决方法都在最显眼的地方，但传统想法却遮挡了我们的视线。因此，简单地看待问题是解决问题的第一步。敏捷思维就是教会我们 “怎样在不确定的世界中生活而不会感到迟疑和不知所措”。优秀的决定者会置身于事情中心，监控自己的思考。他们满怀信心，有能力在思考时思考他们思考的内容，在需要改变时改变自己。

如何运用做决定的技巧提升自己在这一章中，你将学到下列内容：做出决定，形成自己想法的重要性怎样运用决策技巧写出更具说服力的文章和文稿怎样运用决策技巧在写作中找到自己的声音博士论文是评审者看到我们思考过程和决策过程的窗口决策技巧是适应各企业和行业在新世纪快速变化的关键如果一切都是确定的，我们无须做决定，只要解决问题就行了，这样一来做决定自然就与学术研究毫无关系。然而它实际上却与之息息相关。我们的独立思考正是开始于这个时候，我们不再仅是既定观点的回收器。我们开始在自己的信仰和理解体系中检验和整合想法，形成自己的观点。在评价一种观点，评估证据的力度或其表达的清晰度时，我们就是在做决定，看看我们的评析会在多大程度上影响我们对观点正确与否的判断。就算不能直接导致某种行为的发生，决定所带来的信念也会直接或间接地成为某种行为的倚仗。做决定是我们开始独立思考的标志。此时我们形成了自己的观点。决定塑造着我们的信念和价值观。学术研究中的决定很明显，判断和决策是学术研究的核心。然而，世界各国的大学却很少传授此类技巧，学生和老师也认为这些技巧无关紧要。我们所受的教育告诉我们，老师是权威，传递着确定的信息，学生根本不需要去做决定。在这里，有三种相关假设阻碍了我们发展概念思考和创新思考技巧：・答案具有唯一性人们希望我们相信每个问题的答案都具有唯一性，这个答案是最好的，运用规定的技术和传统的逻辑就可以找到它。你只需要学习这些技术和逻辑，然后一而再，再而三地使用它就够了。・老师无所不知同样，我们进入大学时就相信老师是知识权威。他们知道问题的答案，把答案传授给学生是他们仅有的职责。・学生是回收器我们可以把这句话理解为学生只需要学习怎样精确地再现传统观点，回收既定看法以及相应的信念、价值观和态度就行了。当然，这些假设会让我们得出这样的结论，即我们已经知道了所有事实，我们不必做决定了，只要解决问题就行了。但事实上，在现实世界中，这种情况几乎不存在。我们总会面对不确定的情况，充满了风险。因此，我们有理由相信，当雇主在毕业生中选拔申请人时，他们想要知道这些申请人能否给出有价值的判断，能否做出决定。用做决策的技巧提升学术能力在现代世界里，推理是根据不完整的局部证据来完成。为了弥补证据上的缺失，我们必须进行合理的判断。除了像逻辑和数学这样的形式学科之外，没有哪一门学科和哪一个专业不依靠判断和决定。我们必须权衡证据，根据其力度做出有价值的判断。虽然一些普遍原理得到大量证据的支持，但对证据的诠释还是因人而异 —— 解释者的背景、经历和价值观都会对诠释产生影响。，，

每个人对 “批判性思维” 都有自己的认识。事实上，我们许多人都学习过它。那么，它和敏捷思维有什么区别呢？批判性思维是我们思想的审核员。它教会我们批判地评估自己的观点以及我们读到和听到的内容，看它们是否具有一致性：它们的结论基于支持它们的假设，我们的思考也不受不明假设的控制。我们学习找出观点中隐藏的价值观，识别观点中的逻辑错误。

《如何成为更聪明的人》这是一个很好的问题，作者给出的答案是思考，有结构化的思考。对于我学到的知识来说就是停下来，多想想几秒钟的时间，让自己做出尽量不后悔的事情。这个过程需要我们自己付出更大的努力，不仅仅是思考方面，还要海量的输入，适时的输出。

蛮有道理，做到知行合一还有很多路要走

一名思考者是好是坏并非取决于他们所掌握的知识，而在于他们怎样运用这些知识。无需被权威所定义，只有你能定义自己的人生。“斯多葛” 般的信念也可以是一种聪明人的人生过法。