#希锐荐书分享日期：2024.1.7📚书籍名称：《盔甲骑士：为自己出征》👤书籍作者：罗伯特・费希尔📇出版社：机械工业出版社✅豆瓣评分：8.2 分👍推荐理由：1⃣这本书篇幅不长，讲的是一个小故事。有些朋友初读，翻了几页，会觉得这不过是本心灵鸡汤，既不实用，也谈不上有多少文学性，还不能帮自己搞到钱，有什么读得必要呢？发出这样的质疑，也正常，毕竟，读书为了应用，为了解决问题，这很正常。但，如果我们总是一味抱有这样的观念，读书可能又陷入到了另一种极端，一味地追求有用，而忘了读书其实可以很多元，核心在于增长认知，开阔视野，体会到不同观点、故事带来的触碰与火花。其实，有时候试试换种角度和心态读书，未尝不可？如果你抱着这样的心态，来看这本小书，相信会有别样的感受，会发现这故事里所传递出的深刻哲理。2⃣从书名便不难了解到，故事的主人公是一位穿着盔甲的骑士。曾经的骑士，身披盔甲，所向披靡，战无不胜。但，随着时间的推移，他发现自己虽然越来越厉害了，身上的盔甲越来越厚重，一度喘不过气来。想要脱掉盔甲，却发现无能为力，甚是苦恼。这便是该故事的核心矛盾 ——“脱盔甲”。基于这个矛盾，骑士踏上了寻求脱盔甲的道路，这体现了一种很典型的故事结构 ——“英雄之旅”。什么叫 “英雄之旅”？简单来说，就是一个人身处困境，经过不断的曲折往复，挣扎努力，最终成功的模式。这种模式在很多小说、网文、电影、电视剧里都有体现，屡试不爽，人们喜欢这种模式，哪怕这模式再不断重复，也乐此不疲，屠龙少年逆风翻盘的故事，永远有市场。关于 “英雄之旅” 的深入阐释，大家可以看一本书，坎贝尔的《英雄之旅》，我会把电子书资料分享到修远读书会 2.0 - 书友群里，欢迎加入了修 2.0 的书友们阅读了解。3⃣说回到《盔甲骑士》里的故事。骑士为了脱去身上日渐沉重、令人窒息的盔甲，他踏上了旅途。一路上，遇到了形形色色的人和事。在与这些人和事打交道的过程中，骑士也开始从开始的焦虑不安，渐渐归于平静，开始扪心自问，反思自我。最终，在一次一次的探寻过后，他终于脱下了盔甲，成功找回了自己。有人也许奇怪，为啥是在探寻后，盔甲才被脱掉的，之前就脱不掉呢？其实，在这个故事里，“盔甲” 就是骑士心灵枷锁的物化，通过寓言的手法，探讨人与自我内心的斗争与和解。从这个角度来理解，看似不合理的脱盔甲经历，其实，也在情理之中。如果你对这个故事感兴趣，不妨读读，3 万多字，1 小时左右就能读完，希望能对你有所启发。有兴趣还可以看看电影《钢铁侠 3》，作为本书的又一延伸理解，在这部电影里的，探讨了钢铁侠托尼・斯塔克与钢铁战衣的关系，可以看成是《盔甲骑士 - 钢铁侠版》。以上，关于《盔甲骑士》这本书，我就先简单分享到这里。对于《盔甲骑士》这本书，你有什么好的读书感悟？欢迎写下你的心得，分享交流，相互学习～读书以修身，行稳以致远。我是希锐，一直都在。共同成长，彼此照亮。欢迎加我好友（个人 vx：mxr2920），链接交流。💡本书部分金句：1⃣我们竖起屏障保护自己，然后有一天，我们发现竖起的屏障困住了自己，我们无法脱身了。2⃣从思想里产生的雄心抱负能够带来舒适的城堡和骏马良驹。然而，从内心产生的雄心壮志却能够带来幸福快乐。3⃣骑士站在山巅呼吸。一种安宁的感觉从骑士心里散发出来。骑士的听觉、视觉好像被放大了一样，他对周遭的一切的感受力也变得强烈了。这种突然的改变让骑士感到头晕目眩。在此之前，对未知的恐惧让骑士感觉麻木，现在他可以真正感受这个世界了。午后的暖阳、轻柔如歌的微风、锦绣如画的山川美景让骑士感到难以言表的舒畅。他的心中充满了爱 —— 对自己的爱，对朱丽叶的和克里斯的爱，对梅林法师的爱，对小松鼠和鸽子的爱，对生命本身的爱，以及对整个大千世界的爱。闵希锐得到 ID：心定且安个人 VX：mxr2920# 书店漫步 #话题主理人 —— 发布于 2024.1.7——

一直以来，骑士都在为国家，为解救公主，为人民，为荣誉而战，也得到了名声威望，城堡。但却与妻子儿子渐行渐远，与真实的自己越来越远，保护自己的盔甲，也成了解脱不了的负担。醒悟，寻求改变，踏上发展自我的冒险之旅。跨过寂静之堡→知识之堡→志勇之堡，卸去了一件件盔甲，但重新找回了自己。反思我们自己，不也是骑士吗？在不断的得到，又不断的失去。千辛万苦得到了想要的，却失去了最珍贵的。幸福，外面并没有，需要向内求。也可以不用求，真实的做自己，自然就来了。

人人皆困盔甲中，只因盔甲处处有。盔甲骑士褪去盔甲的旅程，也是自己的英雄之旅。在卸甲的路上，他遇到了智慧的梅林大师，乐于助人和心地善良的小松鼠和鸽子，连续闯过 1. 寂静之堡 — 看到了自己害怕孤单、痛苦和寂寞。2. 知识之堡，意识到他只能先爱自己，才能再爱别人。错把需求当成了爱，向他人贪婪地索取爱。同时觉知到人类是有思想、理想抱负和雄心的。发自内心做一个无须与人争夺，于己于人都有益处的人。3. 志勇之堡，认清自我，鼓气勇气打败内心的那个恐惧和疑惑的怪龙。最后登上真理之巅，看到自己才是不幸和过错的原因，而不是结果，不该把原因归咎于他人。放下恐惧，抛弃执念，交出信任，坚定对未知的信念，内心充满爱，最终褪去心中的盔甲（与内心和他人的屏障）。

人到底为什么活着？连这样的傻问题，都不要问。你去看看阳光下茁壮成长的大树；你去看看草坪上追逐嘻嘻的狗狗；你去看看湖水中中安静优雅的天鹅。活着就是活着，是本能、是使命、是万物自然。

从目录就基本上看出端倪骑士为了脱去盔甲，走上旅程，经历真理之路，寂静之堡，知识之堡，志勇之堡，字面上就大概能过猜出会经历什么。英雄一般都会有伙伴，骑士的伙伴是两只动物松鼠和鸽子。大法师梅林则充当着导师的角色。这本书适合在劳碌奔波一天之后，喝着茶慵懒的缩在沙发里面沉浸一个与现实世界没有任何关联的童话世界。这本书的文字风格很诙谐，得益于译者的幽默吧。

《盔甲骑士》中的骑士踏上自我探寻之旅，始于对于婚姻、对于亲密关系的困惑和闭口不提，想要选择逃避。当然了，最后他选择了独自出发去 “法师的森林” 探寻根本的原因。

这是一本常读常新的书，我在不同的职业发展阶段读，感觉都不一样。第一次读的时候，被 “既然你是个好骑士，为什么非要证明呢” 击中，这就是当时的我，总靠外物的证明才能看到自己，内心充满恐惧和担忧。现在的我已经卸掉了一部分盔甲，依然像书中的国王，会在真理之路上原路打转，不过已经有了进步，不在过于执着。希望我能不辜负生活赋予的每一场苦辣酸甜。

很久没有一口气看完一本书了（不过才 3.4 万字，花了一个多小时）。因为写心理学文章，去到武志红老师的博客里找素材，翻呀翻，就翻到了武老师在 2006 年的时候用了 4 篇文章转载这本薄薄的小本，于是就来得到电子书找，发现还真有。按得到选书的 “5 分评分法”，5 分是那种值得放下手中所有事，优先阅读的书（4 分是如果对这个领域感兴趣，建议优先阅读的书，3 分是有空的时候可以读，读完有收获，不会浪费时间的书，2 分是没有认知增量，纯属浪费时间的书，1 分是明显的错误的），我想这本书就属于这个档次的。当然，这个评价肯定与我当下的需求关系挺大的。最近一直在关注和琢磨的主题，人是怎么失去自我的？怎么样才能重新找回自我？自己越是在建立自我，自我感越强，对这个问题就越敏感，就越发现身边太多人是没有自我的，或者自我不稳定，破碎的。这本书以故事的形式将你代入，以对 “爱” 的需求作为痛点，让主人公（书中的 “骑士”）被逼走上了找回自我的路。我们现在结婚率断崖式下降，离婚率攀升，不想谈恋爱，不想结婚的人越来越多，真的只是因为经济问题吗？我看有很大程度是不愿面对，或不敢，或不知道怎么面对亲密关系带来的麻烦，而亲密关系又是最能够照见我们与自己的关系，一个没有完整独立自我的人，在亲密关系里就是不断地伤人伤己。书中骑士的妻子实在受不了骑士一天到晚戴着厚厚的头盔，穿着厚厚的盔甲，不知道有多久没见过骑士真人了，儿子也是，不记得父亲长什么样子，母子俩是靠房间里骑士的画像记忆，于是提出离开骑士。这个时候骑士发现自己不能没有他们，于是决定脱下盔甲，可却发现脱不下来了，连城里的大力士都帮不了他这个忙，因为生锈了。后来，有一个人告诉他曾经亚瑟王的老师梅林法师可以帮他这个忙，但是很难找。骑士说我等不及了，于是主动去森林找梅林法师，然后走上了真理之路，在经过了寂静之堡、知识之堡和志勇之堡，最终到达真理之巅。我相信每一个在寻找自我的人，在看这个故事的过程中，都一定能将里面的那些象征代入到自己的生命里。我们最初做一切都是为了向他人证明，证明自己的强大，证明自己是乐于助人的好人，然后让自己变得越来越优秀，会十八般武艺（就是给自己打造了一副盔甲），并乐在其中，也收到越来越多的正反馈，鲜花、掌声，在这些掌声中感受到了你的生存。但当我们回到家里，面对亲爱的人的时候，不知道怎么跟 Ta 们相处，也懒得去看见 Ta 们，直到人家要离开了，才发现自己这身壳脱不下来，没办法将人家留下来，真实的自己拿不出来了。骑士在走上真理之路后，身上的面罩、头盔、盔甲，陆陆续续都是因为直面了自己，一点点看到真我，而释放出真情的泪水将它们腐蚀化了。这也是我最近感触最大的，直面一切，直面不堪的过去，直面自己的那些 “坏”，接受它们本身就激发出你的勇气，而这个过程也让我们离真实、真相越来越近，也挖掘出那些我们本来就有的无限能量、无限资源。就像王阳明说的 “本自具足，不假外求”。再一次推荐每一个在寻找自我的人，值得你拿出生命里的一两个小时，去进入这次为自己的出征。

正如寓言中的盔甲骑士一般，若想认识自我，必须经历以下阶段：踏上真理之路寂静之堡知识之堡志勇之堡最终到达真理之巅。真理之路：意识到原本用于保护自我的高墙开始限制自我发展、阻碍我们与他人共鸣，产生了寻求改变的念头寂静之堡：自我常常被外界所淹没，只有一个人静下心来细细思考，才能开始聆听到源自内心的声音。知识之堡：当我们开始能够倾听到自己的声音后，就可以开始与自我对话，厘清混淆的概念，如：对他人的需要与对他人的爱的区别（个人理解，前者有条件而后者无条件），了解自己最真实的模样（书中假定人的本性为善，人人皆可爱自己而无需证明，对于这一点我尚且存疑，毕竟考虑到那么多自私的熊孩子及其家长们就明白并非人人生来即善）等志勇之堡：在了解了真实地自我的基础上，我们就可以开始面对内心的恐惧与疑惑。这一步的关键在于，坚信一切内在的恐惧与疑惑皆为幻觉，只要能够坚定自我就能所向披靡。（这一段我看得挺懵，毕竟是寓言故事，并没有阐明如何在现实生活中摆脱内在恐惧（换言之，缺乏一定的可行性））真理之巅：认识自我、爱自我的终极状态，坚定自我的同时又保持开放状态，能明锐感知到他人、明锐感知到世界。然而寓言故事只能给人以启发，若想要真正解决问题还是要多学多看。自我发展的道路永无止境，愿你能常来真理之路走一趟，愿你每次都能收获颇多感悟。

我的语言不足以描述此书的智慧和幽默，以及阅读它带给我的快乐

這本書的篇幅比我想像中的短，但文字表露出的道理極其深刻。

骑士和天地融为了一体，他就是小溪，他就是月亮，他就是太阳，他可以是世间的万物。他就是爱。

通话一般的自我发掘、自我认知过程。

身穿铠甲的骑士靠四处征战获取人们的认可，按照他以为别人会喜欢的方式活着；严实地包裹起内心的恐惧，把自己对家人的需要当作对他们的爱；脱掉沉重铠甲的过程是发现自我，面对内心，学会如何爱，鼓起勇气克服内心恐惧的过程。这是一次奇异的心理疗愈之旅，让我懂得如何认识自己，读懂自己，爱让我们过得更幸福快乐。书的内容精炼，非常好读，值得推荐！

认清自我，就能打败恐惧和疑惑。所以真正的勇敢，是认清自我。

非常值得一看的书。用风趣幽默的语言把一些关于与自我和解、自我成长的道理表达的浅显易懂。值得推荐。

从小学到的盔甲，保护我们，同时也限制我们。

充满寓意的小书，盔甲骑士，就如生活里的我们，寻找人生自我之路！

这本书最大的一个收获是第一手或者第二手知识的学习。在武志红老师的心理学里看到了一些观点，追本溯源看了原著，又有了二次迭代，更本质的体会到了寓言的精神，能追寻自己的内心和本真，而不是被外界的世俗的认知蒙蔽了双眼，让生活过成了我以为的所谓的 “好生活”，实际上是别人以为的好生活。

《盔甲骑士：为自己出征》2024 年开年读完的第一本书，小小一个故事却蕴含着无穷的力量，内求外化，爱己达彼。