“社会心理学” 是啥？
别被 “社会” 和 “心理学” 两个大词儿吓到。它就是我们参加一切社会行动的母科学。
从某种角度来说，管理学、商学、投资学、组织行为学，一切决定一个人社会竞争成败的学问，都是从 “社会心理学” 衍生出来的。
记得当年张泉灵从主持人转型做投资人，每次见到她，她都抱着这本厚厚的《社会心理学》。
我问她：随身带这么厚的书，是为了锻炼身体吗？
她说：是为了更便捷地了解社会，参与竞争。
好消息是：看这本书，为一切你将参与的竞争囤积好武器。
更好的消息是：现在得到 app 里有了这本全市场独家首发的《社会心理学》电子书。它会帮到你。但不会累到你了。

我推荐《社会心理学》这本书，这是我常年的办公室工具书和床头消遣书。同时具备两个特征的书很少。但是这本书对我起到的作用常常是 —— 既有 “原来如此啊”（学术工具书）—— 又有会心一笑（消遣书）。

这本书可以算得上是社会心理学的经典教材。之所以推荐每个人都应该阅读，是因为社会心理学真的是和我们每个人密切相关。

这是一本值得每个人系统学习的顶级教材，也是一本随时可查阅的宝藏好书。这本书正确的用法，是快速的先翻阅一遍，脑子里形成一个印象。然后随着工作的进展，每当遇到与人、与人群有关的问题，都带着问题回到这本书搜索一下，一定都能找到相应的、高度针对性的篇章。我们所熟知的消费者行为学、设计行为学等等很多跨界学科，其实都是基于社会心理学的研究基础发展出来的。

心理学经典大部头，也是我最爱的一本混社会指南。但这里的内容，不是教你怎么样勾心斗角、厚黑逢源，而是掀起社会心理学的头盖骨，一起看看底层的逻辑。大部头不好读、不好拿 、不好做笔记，但是电子书可以做到。迈尔斯的书已经畅销了很多年，这个是第 8 版，质量有保证。社会心理学讲了和人相关的三件事情，我总结为「人 - 和自我有关」「从 - 和人与人的关系有关」「众 - 和人和群体的关系有关」，值得反复琢磨，十分喜爱。

对于理解人，一直有两种视角，一种是向内的。比如想法、信念、人格。另一种是向外的。比如社会情境、重要的人际关系如何影响我们。这本书用雄辩的证据告诉我们，为什么人是一种社会性动物。它会更新你对人的理解，也会更新你关于影响和改变的工具库。

花了好长时间终于读完了，这种阅读之后兴奋的情感难以说的清楚，想了好久都没找到合适的自我表达的句子。还是借用书中的话更为贴切：一旦思维得以扩展，思想就再也回不到原来狭小的领域了。这种片刻的精神愉悦和自我满足的膨胀感显而易见。

这本书都有第 11 版了，怎么得到还是第八版。👀

大布头的求理解可能吓退很多人，我也是其中之一，直到不去想着一定要看完时，才开始有一篇没一篇的看了起来，也是这时发现了其中的乐趣，虽然一年多了还没看完😃书中很多也有趣的现象都是的得到各种课程里会反复出现的，其实并不会太陌生，反而又多了一个视角看同样一个问题。弗洛伊德讲过一个有趣的笑话：一个丈夫对妻子说：如果我们两个之中有一个先去世，我想我会搬到巴黎去居住。这个笑话结束了，如果你还没发现笑点，那么证明你对 “自我服务偏见” 的无视。所谓自我服务偏见，就是当我们对事物进行归因时会下意识地选择对自己有利的结论，如上文中的丈夫。我们自己对自己的了解比自己想象的少的多（这本身也是个社会心理学的基本事实），那么这本书是一个很好的开始。如果要我选一本可以推荐给所有人的书，我非常乐意推荐这一本。如果你认为社会心理学家都是一群无聊的人的话那可就大错特错的，他们是一群有趣有蔫坏的人。再讲个有趣的故事：在社会心理学奠基之初，人们对这么学科常见的嘲讽就是，社会心理学家只会得出一些已经是常识的结论。事实真是如此吗？为了回应这种嘲讽，社会心理学家保罗・拉扎斯菲尔德提供了一份解释性评论的样例，一部分列举如下：1、 受过良好教育的士兵比教育水平低的士兵在适应方面遇到了更多问题。（比起那些 “社会” 大学的毕业生，知识分子对战斗带来的焦虑更不适应。）2、南方士兵比北方士兵更能适应炎热的南海岛屿气候。（南方人更适应炎热的气候。）3、白人士兵比黑人士兵更热衷于晋升。（多年的压迫会降低成就动机。）4、 南方的黑人士兵更喜欢来自南方的长官而非来自北方的。（因为南方长官更习惯与黑人打交道，也更有技巧。）你觉得这些结论都是常识吗？这种在社会心理学上有一个接地气的称呼叫做 “事后聪明”，指一个结论被提出后就会被迅速当成常识（但在提出前不会）。怎么证明这一点呢？实际上，上述所说的关于的士兵的样例，实际上每一项都是与真实结论相反。当年社会心理学家就是通过这样一个有趣的行为艺术有利的还击了所谓 “社会心理学只是揭示一些我们早已知道的常识” 这种嘲讽，实际上我们的所谓 “常识” 往往是在结论之后建立的。有趣的内容还有很多，而且参考意义是多方面的，唯一遗憾的是没能读到最新的第 11 版（作者在不断根据新的研究迭代版本）。根据文中说到新世纪初那场传染病风波，第八版应该编纂于本世纪初的几年，我猜第 12 版的时候作者所要重点描绘的传染病就不是 2003 年那次了，而这次影响极为深远的传染病也是社会心理学的绝妙实验场，我开始期待有一天能看到一本专注了，如果我的专业是社会心理学的话恐怕早就开始写了。就这样吧，推荐给所有人

更新：1、行为可以是善恶的正负循环的开端。开启一些友好的行为，可以是化解冲突的方法。很多事不见的一蹴而就，需要开端，节奏，在不同时机需要掌握好合适的度。2、argue 攻击性。率先放下成见，就事论事。揣测对方的意图，但不在沟通过程中流露，同时也不能放下这份忌惮。3、人的确有很多种可能性，而每个 action 都可能预示着后面的某次结果。走上哪种心流，开始的 action 很重要。4、共同的外部目标，是减少内部冲突的好方法。5、政策制定是否考虑人性，可能结果会有很大差异。上面很多观点，实际是多个角度在说类似的事。ps：再次致敬这本书的作者，汇总了大量的实验和研究结论。------------------------------------- 只读过了 50%。这是一本超级综述，书中收录了详实的实验和观点。汇集了很多人的经验和智慧。（设计合适的实验验证一些心理学层面的假设，通常不是很直观）这本书读起来很费劲，书中很多翻译非常生硬，让人觉得是不是直接拿 google 翻译的结果。至少翻译的人没有在理解书中内容的基础上，尽力让内容更容易被人理解。这本书不适合快速浏览，一句话不能代表全段，全章。但又没有一些起承转合，是否为重点之类的关键词标识。

我之前曾在心理学专业大一新生中做过一次小调查：你的专业是你自己选择的吗？是的话，又是因为什么呢？
结果发现，绝大多数自主选择的学生与心理学结缘，主要是因为两个领域的前人工作：社会心理学和心理咨询。
心理咨询好理解，很多人提起心理学就想到躺椅，释梦，弗洛伊德……
社会心理学又有何魅力呢？这本书是一个极好的回答。

电子书有个好处之一就是会统计出我的阅读时间，读完这本 900 + 页的书，用了 90 + 小时。好像四、五年前开始读这本书，翻译的不好，放弃了很多次。不经意在看别的书中提及此书，又想起。被引用很多次的书，我一定要看完。今年用了番茄计时法，强迫自己每周看够 15 个番茄，终于在年底看完，算是今年的小成就，在飞书上写了将近 4 万字的笔记大概率不会再看。我觉得这本书的厉害之处在于全面且深入，感觉把各种在社会生活中经历甚至不同国家宗族的情况都研究到。让我在日常生活中感受的颗粒度更细。看新闻都会想一下，背后的心理学是什么下一本书读我男闺蜜推荐的《逆龄大脑》

反复学习，好好品味！社会心理学一定会使我的生活翻开崭新的篇章！

不知道为什么，我向来都喜欢比较厚重的书。这类书给人一种知识沉淀的感觉，而《社会心理学》恰恰就在表面已经符合了我的口味。这本书虽然厚重，却并不晦涩。现在学术界有个很不好的倾向，就是越来越多的人都喜欢把很简单的事情抽象出一个大理论来，好像我说了一个什么专业术语，我就比别人牛很多似的。但是戴维・迈尔斯在开篇就告诫了自己以及读者他这本书力求通俗易懂。如果看官有读过曼昆经济学著作的也可以了解，这些大师并不因为把话说得明白就显得自己所知不多，而是相反。我有个同学，今年考北师大的心理学，看到她买的那些心理学教材，我就够了。算了，依照北师大保守的办学理念来讲，她即使考上，在未来两三年可能会吃够苦头的。北师大完全把心理学变成了形而上的理论 —— 如今国外大学所力图避免的。倒不是说抽象思辨不重要，而是这种教学模式忽略了知识产生的过程。由此，只是跟着别人已做好的工作修修补补，倒不是真正的基础创新了

我感觉这本书已经是我的年度最佳书籍了！里面叙述的内容，虽然有不少已经了解过，但还是带给我很多很多很多的惊奇和启发！作者和翻译的语言也是特别吸引我的方面，智慧谦逊严谨还有趣！读这种文字，简直像读爽文，而且是那种读完之后胸中充满成就感和满足感的爽文！如果大家没有读过，一定建议读下！如果能读最新版本的，相信最新版本的更棒！

“一旦思维得到扩展”，思想 “就再也不会回到原本狭小的领域了”。

社会心理学，来自于社会的心理学知识结晶。平时我们很多时候做很多事情，看似好像是本能，但实则都可以拿心理学概念做出更精准的解释。这就是《社会心理学》这本书告诉我们的东西 —— 平时我们认为的理所应当，背后都有动机可以追寻。

受益匪浅，理解了很多自身的心理问题，社会问题的心里活动等。前人的智慧高。

作者在书中提到现在我们的物质生活条件想比五六十年前不知道要好多少倍，但是我们的幸福感却并没有比以前高多少，再比如日本人的经济物质水平不知道比不丹要好多少倍，但日本人的幸福感还不如不丹，我认为发展经济提高物质水平当然是没问题的，苹果手机肯定是比诺基亚先进，现在这个时代肯定是比以前好，但物质主义真正的问题是，不能单一的依靠物质主义，不能浪费，真正能提高人的幸福感的还是精神上的滋养

行为改变态度，多去实践，才能创造出更大的价值，才能成长，才能感受到幸福。