主编推荐语
北京急救中心资深急救专家贾大成50多年急救经验集结成书，每个家庭都必备的健康庇护手册。
内容简介
危险随时随地隐藏在我们身边，当它突然来袭，如果我们懂得急救的方法，不仅能够自我急救免受病痛折磨，还能够挽救他人的生命。
现实中绝大多数人不仅缺乏急救意识，更不懂得急救的方法和技巧，结果不仅有可能弄巧成拙，严重时更可能会延误生命。
被誉为“中国急救科普人”的贾大成医生，将自己50多年的专业急救知识及丰富经验汇总成书，通过8大急救场景、118个急救技巧，手把手教你如何在突发危急情况之下进行急救。
全书从家庭急救到户外急救，从荒野急救到校园急救，从水中急救到陆地急救，从儿童急救到老年人急救，涉及猝死、休克、中风、烧伤、烫伤、触电、中毒、咬伤、溺水、气道阻塞等一系列意外的应对急救方法。
书中篇幅简短精练，急救方法逻辑清晰，图文并茂，实用性超强，便于读者快速理解，上手操作。
急救的方法要提前学习，真正实现“闲时收拾急时用”，避免“书到用时方恨少”。
目录
- 版权信息
- 《关键时刻能救命的急救指南》指导委员会
- 推荐序言一
- 推荐序言二
- 推荐序言三
- 大咖推荐语
- 第一章 生存或死亡，这是一个严肃的问题
- 1. 这么多种疾病，为何把它称作“病魔之首”？
- 2. 去世前一天，他发短信给妈妈：“我太累了!”
- 3. 重视身体发出的预警信号
- 4. 身边有人发生猝死，你该怎样做呢？
- 5. 为什么说这4分钟的价值犹如黄金？
- 6. 没想到，心肺复苏第一步竟然是这个！
- 7. 如何判断伤者是否需要马上心肺复苏？
- 8. 这样做心肺复苏，你是要气死我
- 9. 干货来了！胸外心脏按压这样做最有效！
- 10. 胸外按压最容易犯的10种错误
- 11. 心肺复苏是个力气活儿，一边按压一边唱歌吧！
- 12. 口对口吹气，是技术，更是科学
- 13. 人工呼吸的时候，会不会传染艾滋病和乙肝？
- 14. 我不会心肺复苏，但我会掐人中哦！
- 15. 不放弃！心脏骤停一般至少持续抢救30分钟
- 16. AED是作什么用的？
- 17. AED操作很简单，只要有手就能用好它
- 第二章 年龄不是资本，健康才是最大资本
- 1. 提防心绞痛，更要提防急性心肌梗死
- 2. 牙疼竟然是急性心肌梗死所引起的？
- 3. 辅导作业都能气出心梗，年轻人你还不当回事吗？
- 4. 心绞痛和急性心梗分别如何急救？
- 5. 急救时如何使用硝酸甘油，让其发挥最大功效？
- 6. 判断心跳是否停止，抓起手腕就摸脉？
- 7. 平时很正常，突然休克倒地是怎么回事？
- 8. 突然陷入昏迷状态，怎么进行急救？
- 9. 突然晕厥，如何进行紧急救援？
- 10. 四肢大动脉破裂大出血，用这招止血最管用
- 11. 这个算是最简单的急救方法了
- 12. 急救时伤口包扎是越紧越好吗？
- 13. 如果在体检时，晕血、晕针怎么办？
- 14. 身边人发生气道异物梗阻的典型症状
- 15. 气道异物梗阻会要命，教你几招急救方法
- 16. 如果孕妇窒息，能否采用海姆立克急救法？
- 第三章 人在家中坐，祸从天上来
- 1. 食物中毒最常发生的地方在哪儿？万万没想到
- 2. 口服洗胃的关键是—喝多少吐多少
- 3. 因手机充电触电，短短几十秒一个年轻生命就逝去了
- 4. 家庭中烧伤务必采用的急救“三部曲”
- 5. 世上还真有比喝凉水塞牙缝更悲催的事儿
- 6. 如果你不会烧伤急救，就千万别瞎处理
- 7. 石灰误入眼睛里，怎么急救处理？
- 8. 如果发生严重的烧伤，该怎样进行急救？
- 9. 癫痫发作，最好的急救就是以不变应万变
- 10. 鱼刺卡在咽喉引发大出血，怎么办？
- 11. 煤气中毒不论季节，关键看空气是否流通
- 12. 稳定侧卧位是一种什么样的姿势呢？
- 13. 吃了头孢类抗生素，就千万别喝酒了
- 14. 再疼，也千万别乱吃止痛药
- 15. 醉酒者休息时，一定要有人看护
- 第四章 户外意外伤害 学会如何处理
- 1. 事故之后，怎样判断自己或者别人是否骨折？
- 2. 野外发生骨折，急救措施的步骤要弄清楚
- 3. 我的锁骨损伤了，今后还怎么“养鱼”？
- 4. 一个公主抱，竟然让胳膊骨折了？
- 5. “别动，断了，叫人！”
- 6. 下肢骨折的固定，一二三四！
- 7. 肋骨为什么总是那么“脆弱”？
- 8. 急救设备的替代品
- 9. 止血带、绷带、敷料和三角巾是急救法宝
- 10. 户外受伤，简易担架该怎么制作？
- 11. 救护车到来前，单人徒手搬运伤员有讲究
- 12. 简单易行、操作性强的双人搬运法
- 13. 溺水急救，回答ABC才能得分
- 14. 抢救溺水者，一律不控水！
- 15. 游泳时抽筋咋办？别慌，先浮出水面
- 16. 耳内突然进异物，取出来的小技巧
- 17. 晒伤，也是伤啊！千万不能忽视
- 18. 被猫狗咬伤就得这样进行紧急处置
- 19. 被毒蛇咬伤了，是否能用嘴吸出毒？
- 20. 被蜂蜇伤，拿出口袋里的一样东西就可处理
- 21. 游泳被海蜇蜇伤，赶紧用海水冲洗
- 22. 车祸现场受伤严重，现场应该如何急救？
- 23. 公交车上，因刹车摔倒怎么急救？
- 第五章 来自校园里的急救
- 1. 在校崴脚了，疼痛难忍就这样处理
- 2. 受伤后该热敷和冷敷，这可别搞错了
- 3. 哎哟喂，肘关节骨折或脱臼了
- 4. 踩踏伤害为什么会这样可怕呢？
- 5. 孩子坠伤，最关键时刻做出最关键的急救
- 6. 眼睛内进入异物，记得用清水冲洗
- 7. 眼球破裂伤，去医院之前一定要这样处理
- 8. 流鼻血的时候，仰起头能够止血吗？
- 9. 骑车摔倒擦伤了，如何处理？
- 10. 切记！刀具插进体腔是不能拔出来的
- 11. 高空坠物，砸伤的防范措施和方法
- 12. 肢体断离急救，懂得原理就清楚怎么做了
- 第六章 儿童急救，有别于成人
- 1. 儿童气道异物阻塞如何处理？
- 2. 吃果冻造成窒息，这种救命方法你一定要会！
- 3. 小孩消化道内进异物，该怎样紧急处理？
- 4. 如何给孩子喂药？捏鼻子最不可取
- 5. 如果小孩误食毒物，有哪些紧急化解的方法？
- 6. 夏天，汽车里成为最危险的地方！
- 7. 炎热夏季，中暑了该怎么进行紧急救治？
- 8. 头部碰伤，千万别认为是小事
- 9. “爸爸带娃，活着就好！”
- 10. 孩子鼻孔里进了饭粒，怎么办？
- 11. 被鞭炮炸伤，用这些方法来急救
- 12. 乘坐电梯时，突然发生故障如何自救？
- 13. 淘气男孩手臂被电梯夹断，太可怕！
- 14. 手指被门夹伤，红肿有淤血怎么办？
- 15. 竹签子扎伤喉咙，太危险！抢救要及时！
- 16. 婴儿心肺复苏，怎么操作安全有效？
- 第七章 给予长辈的深切关怀
- 1. 如何快速准确识别老人是否中风？
- 2. 中风前这三个反常症状给你发预警
- 3. 缺血性中风为什么老爱在清晨发作？
- 4. 老人中风了，该如何进行急救呢？
- 5. 老人跌倒，扶不扶不是事，怎么扶才是事！
- 6. 急性腹痛不能擅自吃止痛药
- 7. 大活人不能让尿给憋死吗？
- 8. 老年人一定要提防低温烫伤
- 9. 老年人药物中毒的家庭急救方法
- 第八章 已病人群的急救经历
- 1. 影视剧中老爱出现的哮喘该怎样应对？
- 2. 糖尿病患者如何预防低血糖的发生？
- 3. 血压急剧升高，该如何正确应对？
- 4. 牙齿被磕掉了，应该怎么处理？
- 5. 患有胆结石，正是因为不吃早餐！
- 6. 内出血的判断和急救办法
- 7. 吐血的急救处理
- 8. 急性胰腺炎与喝酒的关系
- 9. 切记：莫以“疝”小而不为
- 声明
评分及书评
给这本书评了5.0贾大成著.《关键时刻能救命的急救指南》【格式引文】贾大成著。关键时刻能救命的急救指南时代华语国际.2021:9. 得到电子书：https://d.dedao.cn/DrGoykJvZJVjxahq 本书的作者是 “中国急救科普第一人” 贾大成老师，他在医疗急救领域工作了 30 余年，用自己的急救办法挽救了不计其数的生命。在这本书中，他将自己几十年亲身经历的案例和相应的急救方法归纳梳理，毫无保留地展示给大家。虽然贾大成老师是专业人士，但没有用高深难懂的医学术语，而是用通俗易懂的方式将最重要的急救知识传递给读者。掌握了这本书中的急救要领，你可以在遇到各种突发情况时得心应手。我建议大家无论多忙也要抽出时间读一读，毕竟治病救人的方法，越早学到越有用。学习急救知识不仅可以维护自己的健康，还能够为家人和身边的亲朋好友带来福音。
给这本书评了5.0必看书简单实用的必读书，每个人都需要
给这本书评了5.0维持良好的饮食习惯和饮食规律，避免食用高脂、油炸食物，限制食盐的摄入（健康成年人食盐日摄入量不超过 6g，食用油日摄入量为 25~30g），是预防高血压发生的很重要的因素。同时，应避免劳累过度、调整好作息，改掉不良习惯，包括抽烟、酗酒、熬夜。最后，就是要适度锻炼，以身体微汗、不感到疲劳、运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于 5 天，每次 20~40 分钟，持之以恒。
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出版方
时代华语国际
北京时代华语国际传媒股价有限公司成立于2008年2月，以图书策划、发行为主业，拥有高端时政、大众学术、经管励志、文学文艺、时尚生活、心理自助、人物传记、少儿等八大版块的综合性产品结构，成为产品结构最完整的民营出版企业。
