幸福是对他人祝福和思念的倾注，幸福是对平安、健康的守护。我们要珍惜来之不易的安宁生活，彼此拥抱，携手合作，快乐积极地生活，在向目标前进的过程中体验到一种温暖而持久的幸福，哪怕面对压力与困难，我们也要活出心花怒放的感受。

📖美国著名管理学者丹尼尔・平克（Daniel Pink）提出，在人工智能时代，人需要拥有机器做不到的六种能力：第一，要有设计感、美感、欣赏之心，看着湖水就能想到水天一色的美；第二，要有快乐感，让自己身心愉悦、健康的同时，也要让别人身心愉悦、健康；第三，要有意义感，知道如何在烦琐的生活中找到生活的意义；第四，要有形象思维的能力，善于讲故事，有具体化抽象概念；第五，要有产生共鸣的能力，善于感染和激励他人；第六，要有同理心，能够感受到其他人的感情、感觉和感受。📖而这六种能力都存在于我们人脑的高级细胞中。高级脑细胞负责审美、共情、共鸣等功能，高级脑细胞的活动越多，人类的智慧程度就越高，情感就越积极，成就也会越大。📖作者彭凯平老师就把获得积极情感的秘密藏在这本书里。彭老师通过分享自己的经历，结合大量的学术研究和心理学知识，帮助读者认识到自己的负面思维方式，并且提供了相应的解决方案：包括通过正念和情绪调节来管理自己的情绪，如何树立正确的目标并坚持下去，如何聆听心灵的呼唤等等，并鼓励我们学会表达感激之情、学会包容别人的意见、学会爱自己和他人等等，最终实现自我成长和幸福。📖这本书可以算是实用性很强的书籍，读起来并不鸡汤。在迷惘的时候可以跟随书中的建议行动起来，相信你也能获得美妙的人生体验。📚 很喜欢书中记录的一段话：人是不讲理的，会做自私的事。即便如此，也请原谅。你若显露善意，必会被人怀疑。即便如此，也请坚持。你若获得成功，必会遭叛树敌。即便如此，也请成功。你若做人正直，必会为人所骗。即便如此，也请正直。你用多日所创，别人一晚即毁。即便如此，也请创造。你寻安乐幸福，必会遭人妒忌。即便如此，也请幸福。今日纵然行善，明日或即被忘。即便如此，也请行善。你若予人以物，必有人不知足。即便如此，也请给予。🍵这些复杂的情感都是 AI 无法触及的。就像万 sir 的课上提到的：就算是超级人工智能 AGI 的认知能力已经达到完美，但是在身体和情感方面还不如人。与其担忧，不如让我们在有限的生命里，保持积极、阳光、美好、善良的心态，做一个 "心花怒放"，心中充满爱的人。因为 "爱" 让人类永不会被超级人工智能取代。

你幸福吗？面对这个问题，大多数人都会选择摇头或犹豫。其实，幸福并没有想象中的那么难，在树立正确的幸福观后，幸福便唾手可得。本书的作者，中国积极心理学发起人彭凯平教授，结合 20 余年的心理学研究实践，为当下的中国人重新解读幸福。同时，针对职场、爱情、婚姻、人际、亲子等方面的问题，书中也给出了具体易操作的方法。书中主要学到了破除关于幸福的偏见树立正确的幸福观获取营造幸福生活的实操方法书中金句我们往往会被对方有代表性的特征迷惑，我们比较的不是真实的整体结果。因为生命有限，充分享受每一个瞬间，把每一分钟活得幸福愉悦，我们的生命就会在无形中得到延展。