虽然不会有人真这样生活，但是这本书还是非常有趣。我为什么这么说？明明作者就是这样生活的呀，也有很多人也在过着相似的生活呀？这是因为，在得到这个平台上，这样的生活方式，实在是太不合平台调性了 hhh 具体态度可以参见本书的另外一条书评。我们似乎可以在自己的限度之内做出一些妥协：比如早上起来做一点运动，减少社交，多步行多骑车，尽量自己做饭，少用含有大量化学添加剂的清洁用品而用小苏打来代替等等。但是真的 “做二休五”、不用手机、粗茶淡饭的生活，对于都市里的打工人只能是心向往之了。可是我们真的可以在自己的限度之内做出这样的妥协吗？未必。因为这些生活方式或许并不是真正的关键，而只是 “做二休五” 的副产品。因为我们的过度消费、暴饮暴食、看电视剧、综艺这种刺激大脑的节目…… 也并不是我们生活的问题，而恰恰是我们的 “解药”，从繁重的、并不喜欢的生活里解脱出来的解药。这些东西当然不是必须，我们当然知道读一本书看一部经典的电影能够受到的滋养更多，但是我们做不到，我们无法在痛苦中忙碌一天之后，还要吃粗茶淡饭 ——「我们是没有钱吗？（是，但）不是！我挣钱就是为了享受啊！要不然痛苦还有什么意义？」所以，生产刺激消费的背后竟然埋着这样一条心理逻辑呢。等到像作者那样过上了 “做二休五” 的生活之后，降低欲望或许就是理所应当的事情了，因为我们每天都能在自己喜欢做的事情和想过的生活里得到满足，就不再需要过多的满足。我虽然没有过上作者的生活，但是我现在的生活比国内很多朋友更接近一些 “做二休五”，至少我是 “做五休二”，我认为我比他们已经少了很多的欲望和消费。这并不是因为我禁欲，而恰恰是因为我内心的富足。但是，我还是很向往那种真正可以自主的自由。看到前面一半就放弃了的朋友或许已经开始下定决心再次 “断舍离” 一下了吧，不过我的主旨是说这样只是治标不治本啊，反而可能生活地更痛苦。治本的方法可能得是反思资本主义的叙事和从这种牢笼中解脱出来，这真的很难做到。

读完这本书时正好遇见一个小挫折，很意外，我心情没有很大的起伏。可能和本书作者有一定的共鸣，过于急的生活可能不是一件正常的事，需要慢下来好好思索自己真正想要啥。顺道反思下自己一波，有时候被生活急流带着走，过于急躁，过于敏感，需要一个缓慢的刹车让自己思索一下身边的事物与身边看似很懂我的自己。当然，虽然我很喜欢本书作者里面的生活方式，但对于我来说，可能多一点挑战喝挫折让我受点教育更适合我。彩蛋：学到了懒人做饭😆😆😆

大概花了半个下午就把这本书看完了，整个过程很治愈，引起了舒适。我们的大部分的生活和精力都在内卷当中，以至于无法认识到生活还有一些简单而美好的小事情。作者阐述了自己隐居时少花钱、低欲望的生活，却发现这样不被大众认可的生活方式自己却乐在其中。他选择了适合自己而不是听从大众的生活，同样地，我们也是。感谢自己某个晚上偶然的机会去找一本治愈的书，找着找着就看到这本书了。当压力大的时候再去翻开看看，内心也会平静下来。