没有想象中的那么多料，作者花了太多的篇幅举事例，基本上 90%+ 的文字内容都是事例。建议直接看附录 + 听得到里的听书，这样更省时间，更有学习效率。

高效不意味着超额工作或者拼命工作，也绝对不是花更多时间在工作上，甚至牺牲个人生活。高效意味着目标明确，有远大的目标和短期的 SMART 目标。在目标明确的情况下，能够激发人的动力，从而使行动变得高效。通过一件件自己可以掌控的小事，增加掌控感，找到内控点，做事情就会更有动力。接下来第 2 步，是让自己做的事情有意义感。以上是增加个人动力的方法。作者还介绍了如何高效做决策的方法，利用贝叶斯决策法，简单来说就是概率决策法，通过对不同事情对结果造成影响的概率的累加，来帮自己判断应该采取哪种决策方案。使团队高效的方法：营造团队的心理安全感，让大家能够放心的畅所欲言，并且勇于承担创新的风险。整本书围绕着如何让个人和团队更加高效的出发点，介绍了具体的方法。简而言之，高效不是在相同的时间内做更多的事情，也不是让自己更加拼命的工作，而是利用管理的方法，让大家能够更开心地完成本职工作，激发个人和团队的内驱力，从而进一步激发创造力。

作者通过分享不同行业，不同背景的真实案例揭示高效的秘密，简要概括就是 —— 因地制宜，因人制宜，因不同的组织而制宜，因不同的目标而制宜。