4.4 用户推荐指数
自我提升
类型
7.4
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134千字
字数
2018-07-01
发行日期
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主编推荐语
这是谷歌、香奈儿、花旗集团、英国巴克莱银行、德勤会计师事务所等知名企业高管培训教程,揭秘精英人士的魅力技巧,全方位提升你的魅力指数!
内容简介
谷歌、德勤等《财富》500强企业高管的魅力培训师倾力打造,风靡哈佛、耶鲁、伯克利、麻省理工学院的超人气课程。揭秘精英的人格魅力技巧,提升你的魅力指数,让越来越多的人喜欢你、信任你、追随你!
魅力是影响我们一生的关键技能。无论你是想让别人喜欢你、信任你、追随你;还是希望意见获得采纳,提高工作效率;魅力都能让你如愿以偿!
但是,我们往往对魅力有这样的误解:
● 性格外向、左右逢源的人更具魅力。
● 有魅力的人一定要长得漂亮。
● 我们必须通过刻意改变自己来提升人格魅力。
魅力并不是天生的,你可以通过学习和练习掌握它。在《精英的人格魅力课》中,奥利维娅系统拆解了魅力的3大要素,详细解读了魅力zui有效的4种风格,并阐述了在各种特殊情境下,我们该如何展现魅力……通过一系列专门的练习,你也可以找到适合你的魅力,从而更具影响力、说服力以及鼓舞人心的能力。
目录
- 版权信息
- 各方赞誉
- 引言 魅力不是天生的,你也可以学得会
- PART 1 从心开始,打造魅力的核心
- 01 魅力,人人可以学习的技能
- 关于魅力的3个误解
- 离开舒适区,完成挑战
- 02 魅力3要素:专注当下,影响力,亲和力
- 专注当下:与对话者情感连接
- 影响力与亲和力:不高冷,也不当老好人
- 肢体语言胜过千言万语
- 03 为什么我们无法施展魅力
- 别让生理上的不适影响你的表现
- 调整心理不适的4大技巧
- 04 3步挣脱不适感,扫除魅力的绊脚石
- 第一步:正视不适感,度过内心的混乱期
- 第二步:消除负面想法,看见“大猩猩”
- 第三步:认知重评,转换视角获得满足感
- 综合运用,重归平静的心境
- “大师”的王牌:把注意力集中在不适上
- 05 4招构建特定心境,呈现极致魅力
- 好莱坞大腕的秘密:充分利用你的五感
- 3步迈向“亲和力”
- 用身体影响你的情绪
- 为关键时刻热身
- PART 2 魅力的风格与技巧
- 06 最有效的4种魅力风格
- 焦点魅力:专注当下和信心
- 愿景魅力:信念和信心
- 友善魅力:亲和力和信心
- 权威魅力:影响力和信心
- 4种魅力,怎么用才合适
- 07 第一印象效应
- 黄金法则:利用本能先赢一半
- 部落标识:根据环境选好衣服
- 握手的学问:建立关系的第一步
- 破冰:正确打开话匣子
- 优雅的结束
- 08 魅力倾听,魅力表达
- 魅力倾听的3个关键
- 魅力表达就是建立积极连接
- 调整语调,让多变的声音更有魅力
- 09 肢体,比语言更强大的魅力工具
- 提高情绪感染力,让正能量连锁反应
- 模仿,建立信任和融洽氛围的利器
- 尊重个人空间
- 有魅力的眼神
- 选择正确的姿势
- PART 3 各种情境下如何展现魅力
- 10 棘手情境,找到微妙的解决方法
- 与难相处的人打交道的4个妙招
- 调用友善魅力,学会换位思考
- 4步帮你有魅力地传递批评
- 学会道歉,过失也会成为机遇
- 特殊挑战:通过电话和邮件交流
- 11 完美演讲,让观众成为主角
- 架构内容,争夺注意力
- 设计得体的形象
- 反复演练,扔掉“刺激物”
- 控场,让人印象深刻的3个技巧
- 创造亲密感
- 停顿,呼吸,降低语速
- 中场调整
- 演讲日:进入友善状态
- 12 危机时刻,大展魅力的关键时刻
- 第一步:至少保持一定的镇静
- 第二步:表达高度期待
- 第三步:描绘一个愿景
- 13 从容应对魅力的副作用
- JALIR,为你的魅力做补偿
- 小心“安全的茧”,4步帮你软着陆
- 镁光灯下,你不必随时“在线”
- 高处不胜寒
- 魅力的反作用
- 警告:魅力威力十足,请审慎使用
- 结语 享受你的魅力人生
- 致谢
- 译者后记 魅力,影响一生的关键
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出版方
湛庐文化
“湛庐”之名取自相传是春秋时铸剑大师欧冶子“十年磨一剑” 所铸造的,享有“天下第一剑”之誉的湛庐剑。 北京湛庐文化传播有限公司是国内领先的专业出版商,专业从事经济管理类、心理学类图书的策划和出版。湛庐倡导“独立”“理性”的阅读,努力帮助读者实现独立思考、理性分辨,让读者运用自己的理智,用理性之光照亮蒙昧的心智。我们倡导“精进”“深入”的阅读,努力帮助读者降低阅读成本,提升阅读价值,让"无价"的内容能转化成出版相关者应获得的价值。