这本书把单身的种种原因抽丝剥茧般一一道尽，每种境况都能或多或少地击中单身人士，可谓一语惊醒梦中人。书中说得很对，很多人终其一生都无法勘破自身的局限性，停留在某个阶段停滞不前。改变一个人是很难的，但见证一个人的改变却是可行的，其中需要一些运气与机缘，更重要的是自身的反省。

《如何拥抱一只刺猬 2》感觉明显的略逊第一本，也许这就是续集的惯常命运。还有就是感觉就是为了凑篇章，很多的文字是凑出来的，或者说把架构弄好，自己再填词，也有很多的给人感觉就是在凑字，也许是跟出版社签订了对赌协议。还有就是作者的经验水平明明没有能力覆盖自己所写的作品。不过我们看书，还是要找到自己需要的和喜欢的。看这本书，有时很想把这本书送给大龄没有结婚的朋友，告诉他们也许您只是自己心里的作用，可以走出的。我们没必要对号入座，因为每个人都是复杂的，也可能是复合体，所以如果有的症状那就试着改正，如果不适合，那就再去寻找合适的方法。人生路长，如果只是害怕，那就勇敢点，一生没有一次恋爱蛮遗憾的。就算是受过了伤，也会有美好的回忆。

世界上没有完全相同的两片叶子，也没有完全相同的两个人，你遇到的那个谁，优缺点只有在你都认同的情况下，才会体现出你是谁就会遇到谁，才能真正的融合在一起。在亲密关系、重要的关系，相处过程中，伤害是不可避免的，因为爱会失控、会受伤、会在乎，关系越亲密，越需要我们去完成所谓的负面移情，在这段关系里越来越真实，越来越放肆，越来越随意，一份好的关系需要去容纳这些东西，容纳之后会得到转化，在这段关系里可以真实的活着，有句话形容的比较贴切："你的缺点像星星一样多，优点像太阳一样少，但是太阳一出来，星星就不见了"。他（她）知道你的糟糕，更明白你的好。一段关系最好的结局，不是乍见之欢的惊喜，而是久处不厌后的舒心。