也许你正想要逃离那种被社会认可的情侣关系 —— 它看起来更像是一个牢笼。也许你正在扪心自问、深入思考：我是否有单身的勇气？继续读下去，你会发现没什么好怕的。“他们从此幸福地生活在一起”，真正的意思应该是 “他们从此幸福地生活了一小段时间”，因为许多研究表明，结婚带给人的满足只有那么一下子而已。与他人产生连接只会让你的快乐增加一些。我们假设关系会给人以愉悦，但是，现实表明，它负担不起这种狂热、浪漫化的期待。单身是一种选择。人们不是因为没人想要才单身，而是因为碰巧不想和想要他们的人在一起。或者他们根本没想和谁在一起。“你为什么单身？” 这个问题是荒谬的。我只是单身而已。你有时候处在一段关系中，有时候没有，这都是没有什么原因的。单身是巧合、选择以及机遇纠缠在一起的结果。有时候一段关系会以进入婚姻作为结束，有时则不，却也并不代表这段关系就此破碎成灰了。

1、罗曼蒂克之爱不是唯一的爱。2、不要通过观察对方来判断他们的反应。我们的价值不应该基于别人对我们的看法，而应该基于我们真正是谁 / 我们对自己的看法。3、单身是一种选择。我们其实有一百种立刻结束单身的方式，但我们依然选择了等待。4、允许单身的悲伤侵入。当单身的悲伤涌现时，会允许自己哭一场。5、安装一个 “意见过滤器”。6、把自己当成贵宾。7、别总是独处。每周至少为自己安排 3 次社交。8、丢开悔不当初。只要向前看，不要频频回头，就总能走向越来越好的人生。9、相信单身有更多的可能性。10、把大脑变成赏金猎人。发现生活中的美好，让自己得到快乐。报复前任最狠的方式，并不是非要去找一个比前任条件更好的人，而是去发现单身的乐趣：即使没有爱情，也能让自己足够快乐，也能过得很好。

你好啊，我是大大用心分享好书，让阅读成就自己本书是大大阅读分享的第 270 本书书名：《单身快乐吗》作者：凯瑟琳・格雷类别：婚姻丨两性关系丨人际交往延伸：《什么都想做，什么都不想做》有能力爱自己的人，才有余力爱别人！这是本能帮助我们找到单身乐趣、打破社会建构的单身恐惧、重塑让自己快乐的感情观、掌握正确约会的恋爱方式。本书作者曾是个恋爱狂，她受原生家庭的影响，总在为了获得别人的认可、安荃感和爱而不停在糟糕的关系中打转。终于，她在结束一段极其糟糕的感情后，决定不再委曲求全，而是选择离开错误的人，重新寻找让自己快乐的方法。爱情成瘾的典型特征：1 执着于一种理想化关系，尽管现实与之不同 2 一次次地回到一段虐待和伤害自己的关系中 3 将营造情绪幸福感的责任与能力推至给别人 4 不断渴望从不同关系中得到爱、关注和认同关于 “单身” 的错误迷思：× 你以为：单身的人是寂寞的√实际上：他们的朋友其实会更多 × 你以为：单身的人是自私的√实际上：他们其实更具奉献精神 × 你以为：单身的人都是懒虫√实际上：单身的人其实生活更好 × 你以为：单身的人会很焦虑√实际上：单身的人能学会爱自己 × 你以为：单身的人都很挑剔√实际上：单身的人确实是很挑剔单身依旧保持快乐的 26 个方法、在亲密关系中不能做的 13 件事情、单身时可以欣赏的书单及歌单、如何才能做到适度约会？因为篇幅有限，如果大伙对以上这些话题感兴趣，建议仔细翻翻原书，不容错过哦！【读书笔记】单身是巧合、选择以及机遇纠缠在一起的结果。你无需通过找到另一个人证明自己值得被爱，单身的你没有任何问题。不要再赋予别人让我们忽喜忽悲的权利，爱自己才是终身浪漫的开始！单身的人不是缺了一半的人，我们是完整的人，我们本身的样子就非常完整。只有单身和非单身状态获得同等尊重时，我们才能确保拥有自由选择的权利。相信爱情，也接受可能一生都没有爱情的命运；相信命运，更会在 “我想成为谁” 和 “别人希望我是谁” 之间，做让自己快乐的选择！本次的阅读分享就到这里喜欢的话别忘了点赞收藏读书只是手段，目的是为了修行关注大大，娱乐过后也不忘读点好书