主编推荐语
一本书入门功能医学。
内容简介
本书共有十七个章节，从功能医学的起源、内涵、基本感念从手，从消化与吸收、肠道菌群、免疫失衡和炎症、解毒和生物转化、激素和神经递质、氧化还原失衡和线粒体损伤等六大平衡体系深入，从多种干预手段和方案展开，全面系统地介绍了功能医学。由曾强主编的《功能医学概论》分为四部分：第一部分用一章的篇幅对于功能医学作了一个综合性的简述，介绍的是功能医学产生的历史背景、时代意义及诊断方法；第二部分从第二章到第八章，介绍功能医学对于机体疾病产生机制的独特认识，即机体七大生理失衡基础理论；第三部分从第九章到第十一章，介绍的是维护机体功能平衡的三大基本要素：内环境、基因和营养；第四部分是功能医学临床应用部分，介绍的是功能医学对于衰老及部分慢性疾病的解读。
目录
- 版权信息
- 主编简介
- 序
- 前言
- 第一章 功能医学概论
- 第一节 功能医学的起源
- 第二节 什么是功能医学
- 第三节 功能医学和临床医学的关系
- 第四节 功能医学与祖国传统中医学的关系
- 第五节 功能医学的诊疗思维和方法
- 第二章 消化、吸收和菌群失衡
- 第一节 消化系统的消化吸收
- 第二节 功能医学解读肠道
- 第三节 功能医学的消化系统干预方案
- 第三章 免疫与炎症失衡
- 第一节 免疫学基础回顾
- 第二节 炎症病理学基础回顾
- 第三节 功能医学的免疫失衡和炎症理论
- 第四节 免疫失衡——自身免疫性疾病的初期机制
- 第五节 食物过敏和食物不耐受
- 第六节 功能医学的炎症管理干预方案
- 第四章 解毒和生物转化失衡
- 第一节 肝脏的解毒及生物转化过程
- 第二节 肝脏-肠道轴系
- 第三节 解毒和生物转化的临床实践
- 第四节 重金属的排除
- 第五章 内分泌与激素失衡
- 第一节 内分泌系统与激素
- 第二节 下丘脑-垂体-肾上腺HPA轴与皮质醇的“应激反应”
- 第三节 胰岛素、“胰岛素抵抗”和慢性病的发生
- 第四节 下丘脑-垂体-卵巢轴，女性性激素
- 第五节 下丘脑-垂体-睾丸轴和男性性激素
- 第六节 甲状腺内分泌与下丘脑—垂体—甲状腺HPT轴失衡
- 第六章 氧化还原失衡
- 第一节 线粒体的结构和功能
- 第二节 物质代谢和能量产生
- 第三节 自由基与氧化应激
- 第四节 线粒体损伤的评估和治疗
- 第五节 氧化应激和线粒体损伤的功能医学干预措施
- 第七章 循环运输失衡之“血脂异常”
- 第八章 结构性失衡
- 第一节 微观和宏观层面的结构性失衡
- 第二节 骨骼肌肉系统疾病的发病原因
- 第三节 骨骼肌肉系统疾病的相关症状
- 第九章 机体的“内环境稳态”
- 第一节 机体的“内环境稳态”：一个动态的平衡
- 第二节 内环境稳态和环境因素的关系
- 第十章 功能医学整合基因组学
- 第一节 分子遗传学的有关概念
- 第二节 表观遗传学的有关概念
- 第三节 营养基因组学简介
- 第四节 功能医学的生化个体差异性理论
- 第十一章 功能营养学：饮食、营养与疾病
- 第一节 功能营养学：一门新兴的学科
- 第二节 功能医学与营养
- 第三节 功能营养学：饮食对心血管疾病的影响
- 第四节 功能医学核心饮食计划
- 第五节 部分营养素介绍
- 第十二章 功能医学与抗衰老
- 第十三章 慢性代谢性疾病
- 第一节 代谢综合征
- 第二节 2型糖尿病
- 第三节 高血压
- 第四节 肥胖症
- 第十四章 用功能医学的理论分析女性性激素失衡引起的病症
- 第一节 女性性激素失衡的功能医学分析
- 第二节 子宫内膜异位症
- 第三节 子宫肌瘤
- 第四节 乳腺癌
- 第五节 骨质疏松症（OP）
- 第六节 绝经综合征（更年期综合征）
- 第七节 多囊卵巢综合征（PCOS）
- 第十五章 新的儿童流行病4-A病：自闭症、多动症、哮喘症和过敏症
- 第一节 总论
- 第二节 自闭症
- 第三节 多动症
- 第十六章 其他慢性疾病
- 第一节 临床甲减与亚临床甲减
- 第二节 慢性疲劳综合征
- 第三节 同型半胱氨酸——重要的健康指标
- 第四节 维生素D的临床意义
- 第十七章 功能医学病例分享
- 病例一 “多囊卵巢综合征”患者的功能医学干预
- 病例二 “静脉血栓”的功能医学干预
- 病例三 “肥胖-代谢综合征—激素水平紊乱”患者的功能医学干预
- 病例四 “抑郁-激素水平紊乱”患者的功能医学干预
- 病例五 “顽固性偏头痛”患者的功能医学干预
- 病例六 “慢性疲劳综合征及高癌症风险”患者的功能医学干预
- 病例七 “慢性疲劳综合征”患者的功能医学干预
- 病例八 “老年慢性病“患者的功能医学干预
- 病例九 “高血压、糖尿病并肥胖”患者的功能医学干预
- 病例十 “青少年顽固性湿疹”患者的功能医学干预
- 附录
- 附录一 功能医学健康管理调查问卷（女性）
- 附录二 功能医学矩阵图（生理功能失衡脉络图）
- 附录三 功能医学时间轴
评分及书评
- 给这本书评了5.0宣称好好吃饭就啥营养都不缺的，都是假的营养专家
强烈推荐《功能医学概论》，虽然专业术语很多，作为科普，忽略也无妨。从分子层面，解释了不同营养素对人体功能的改善作用。所有的疲劳、亚健康，都与线粒体受损有关。线粒体是人体能量发动机，为人体一切活动提供能量。任何不舒服，都是组织或器官的能量来源不足。功能医学就是通过科学的研究，确定了营养素与细胞功能的关系，从而采取有针对性的营养干预方案，改善细胞功能，让身体重回平衡和活力状态。
给这本书评了5.0健康饮食也被称为 “抗炎饮食”，核心是含糖量少的饮食。主要以种植物为主，摄入更多的水果、蔬菜、坚果、种子类、豆类、高纤维、必需脂肪酸以及营养素；同时，减少摄入低饱和脂肪，反式脂肪，精制糖和碳水化合物。也就是说，健康的饮食应该是呈碱性的，并且钠钾比应该处在一个较低的水平。
给这本书评了5.0治未病的医学：功能医学最近功能医学这个词引用度很高，搜了一下，翻到这本，太惊喜了，得到电子书真是宝藏。说到功能医学，首先我们需要了解什么是功能医学？一句话概括 -- 研究病因的医学。和中医的理念非常相似，甚至可以说是批着西医外衣的中医。人生病的病因归纳起来有以下几个方面：1. 皮质醇引起的脑肠轴 2. 肠漏 3. 胰岛素抵抗 4. 慢性炎症 5. 氧化 2023 年 5 月 1 日 9：00 读完本书，花费 17 小时 59 分。【2023 年第 14 本】
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出版方
人民卫生出版社
人民卫生出版社是中华人民共和国国家卫生健康委员会直属的中央级医药卫生专业出版社，成立于1953年6月1日，是中国规模大、实力强、出版品种多的医学出版机构。1993年被中宣部、新闻出版署评为中国首批优秀出版社。
