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主编推荐语

幽默是待人处世的贴身技能。9个维度、15个技巧,快速有效提升你的幽默感。

内容简介

你有没有这样的经历:聚会时大家都兴高采烈、热情高涨,你却独自坐在旁边插不上话?被要求发言,站起来的瞬间,感觉大脑一片空白。来到一个新单位,你想要自我介绍,却在报完名字后就满脸通红,一句话也说不出来?面对当面嘴贱、背后扎心的“烦人精”,总是没有回怼的机智。

幸运的是,幽默能帮你解决这些尴尬和难题。幽默是一种能力,它让你总能看到生活的明亮面;它让你即使面对生活的恶意,也能有喜乐的视角。幽默的人爱笑,爱玩,爱逗乐,爱把微笑带给他人。

“得到”App幽默感课程主理人、中央电视台节目指导李新,通过9个维度为你拆解幽默的内涵,传授幽默的技巧。在本书中,李新更贴心地奉上15个拿来即用的幽默工具,让你轻松应对亲朋聚会、演讲表达、职场晋升、尴尬破冰、自我疏导、潜能激发等工作和生活中的大小困扰。

目录

  • 版权信息
  • 推荐序1 幽默是生活的灵药
  • 推荐序2 幽默感是人格的一部分
  • 推荐序3 面对人生不完美最好的办法
  • 自序 愿你总能看到生活的明亮面
  • 1 重新认识幽默
  • 什么是幽默
  • 人类到底为什么会发笑
  • 幽默的四个思维方式
  • 幽默是有段位的
  • 你真的与幽默无缘吗
  • 2 搞笑有套路,段子有公式
  • 段子是幽默最基础的表现形式
  • 段子的基本公式
  • 连接词和误导转向
  • 训练误导思维
  • 3 自嘲是你的铠甲
  • 自嘲就是要讲自己的失败
  • 自嘲第一步:建立不易崩塌的人设
  • 自嘲的技巧和方法
  • 脱敏训练,强大你的内心
  • 4 要想吐槽,你要先了解人性
  • 所有吐槽都是一种情绪释放
  • 从“被压抑”的人性中找槽点
  • 吐槽的技巧和方法
  • 练习表达自己的攻击性
  • 5 好的幽默来自对生活的洞见
  • 幽默需要洞见真相
  • 洞见需要独特的视角
  • 洞见需要深入思考
  • 形成洞见的方法
  • 幽默工具箱
  • 1 答非所问
  • 2 避重就轻
  • 3 重新定义
  • 4 先躺枪再甩锅
  • 5 声东击西
  • 6 谐音梗
  • 7 用暗示留白
  • 8 三段式
  • 9 头韵和尾韵
  • 10 词语叠用
  • 11 化用典故
  • 12 词语拆分
  • 13 故意口误
  • 14 先扬后抑或者先抑后扬
  • 15 亦正亦邪
  • 6 人生处处需要幽默
  • 自我介绍:将寻常名字设计出彩
  • 怎样幽默地介绍别人
  • 即兴发言的四个秘密
  • 员工篇:怎样在职场中应用幽默
  • 领导篇:用幽默拉近与下属的距离
  • 普通人也能在聚会中成为焦点
  • 7 巧妙化解生活中的尴尬场景
  • 先承认,再化解
  • 把别人的球踢回去
  • 重点偏移,故意答非所问
  • 创造一套新逻辑
  • 指出“屋子里的大象”
  • 破解尬聊,故意说假话救场
  • 有情绪,先幽默回应情绪
  • 8 不懂幽默怎么讲故事
  • 好故事要够“悲情”
  • 万万没想到:反转是引人入胜的王道
  • 学会跳进跳出,三个视点让平淡的故事变精彩
  • 把你的情绪加到故事里
  • 9 幽默的雷区
  • 老梗重提,讲别人的段子
  • 提升听众预期
  • 画蛇添足,踩在自己的笑点上
  • 不注意幽默的底线
  • 胡编乱造,为了幽默而幽默
  • 把讲笑话当成个人秀
  • 讲段子时,自己忍不住笑
  • 后记 刻意练习,你也能成为“搞笑高手”
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评分及书评

4.5
343个评分
  • 用户头像
    给这本书评了
    4.0
    幽默不只是智慧,还是一种生活态度!

    你会不会像我一样,总会被那些一说话就逗得大家哈哈大笑的人吸引,认为他们富有魅力,透着一种智慧和高级感?


    我常常想着,什么时候我也能变得幽默就好了。然而,我说的都是冷幽默,只有自己觉得好笑,好像很少逗笑过其他人。
    看了这本书,我发现幽默有那么多的技巧,幽默重在刻意练习,幽默,不只是智慧,还是一种生活态度!
    把自己 “悲惨” 的事情编成好玩儿的段子,逗大家乐一乐,这是多积极的生活态度?吐吐槽,黑一黑自己,开点儿无伤大雅的玩笑,大家在你身边舒服而快乐,生活好像也变得轻松了些。幽默更像是一种武器,生活中的难题扑面而来,你来吧,我拥抱你,我跟你一起。
    这本书可以作为工具书,真想变得幽默、活得更乐观积极,您得翻一翻,翻完了还不算,您得练一练!

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      用户头像
      给这本书评了
      5.0
      2022年阅读的第11本书。

      这本书我一口气看了两遍。看书的时候,就觉得幽默这么简单,我也可以学会,甚至还觉得自己可以讲脱口秀,幽默不就是反差、抖包袱、情绪拉扯、自嘲等等嘛。再加上平时多收集段子,勤加练习,我一定可以。但事实上,真没我想的那么简单,一合上书和别人对话时感觉啥都不会。真应了那句:一看就会、一用就废。我还在纸上画了个脑图,心想我反复学习,把结构记下来,应该会更好一些,可是发现对于幽默功力的增加微不足道,就好比学武功,光会招式,不懂内力,威力打不出来。真正的幽默还是得需要对生活觉知和感悟,那句话说的没错:幽默是研究失败者的学科。值得一看的好书。

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        给这本书评了
        4.0
        职场破冰

        要能面对多样化的沟通场景,其中一个重要底层能力就是 “目标感”,目标感本质上就是方案力,也就是把目标实现的能力,一种基于目标给予方案的能力。目标感不是强势,在沟通中不放弃自己的立场。第一是要确定一个目标,不能多,不能这个也想那个也想,第二就是要为目标打磨行动方案,只要行动方案准备完善,在沟通时让对方认同共同的目标,就很容易让对方接受自己提出的行动方案,进而达成目标。我们常常沟通时只专注在自己要的,甚至在对方提出反对意见或是质询的时候,自己陷入争辩的情绪中,忘记了自己的目标。这种沟通没有事先考虑整体做出方案,很难让对方接受,沟通只会陷入争吵或拉锯,无法有效的达到自己想要的目标。目标要调整为互利,才容易认同为共同的目标,例如希望主管有时间来参加会议,就要强调会议的目的是为了公司长远发展,并突显主管来参加的好处。例如跟客户往来沟通,就要包装自己的目标为双方都有利的方向。行动方案要完善,例如邀请主管来参加会议,就要为主管考虑时间的问题,将需要主管在场的时间规划在一起,做出主管参加最短时间的方案,搭配上明确目标是共同目标,这样主管参加的几率就大很多。

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        出版方

        中信出版集团

        中信出版社,成立于1988年,隶属于中国中信集团公司,是全国中央级出版社。2008年改制为中信出版股份有限公司。 中信出版集团满怀激情,关注思想、关注理念、关注人物、关注资讯、关注时尚,为读者提供最前沿的思想与最优秀的学习实践,通过有价值的、有享受的阅读,倡导与展示新的文化主流,启动一个“大众阅读时代”。